【イソフラボンの摂取目安量は１日３０ミリグラムまで。食品安全委】【足の脂肪は大切。太い足の女性は、心臓病になりにくい】など


アライブ！サプリメントカフェのHotトピックスから。

◎ダイエットで、どの部分を痩せたいのかと聞けば、「足」と答える女性は多いのではないだろうか。痩せるなら、まずは「お腹」から。お腹、ウエストの肥満は、悪玉脂肪の内臓脂肪がたっぷりついている可能性があります。お腹が痩せると、健康指標が改善されます、と、ここまでは、まあそんなとこでしょ。なのですが、足の脂肪は、減らさないほうが良い、という話です。でも...そうはいってもね。健康と美容、どちらを選びますか。健康で太目の足と、細めでちょっと不健康、どちらを選びますか？


【足の脂肪は大切。太い足の女性は、心臓病になりにくい】

◎大蔵倫博講師（筑波大）らが、肥満気味の女性のための減量プログラムに参加した成人女性を対象に_≫全文

12/12/2005 関連：ダイエット、心臓の健康、メタボリックシンドローム




◎女性に人気の豆乳。有効成分の大豆タンパク質と大豆イソフラボンが、美容やダイエット、中高年の女性には骨粗しょう症やがんなどの予防効果があるとして人気のある。サプリメントはほとんどの場合、１日の摂取目安量を４０ｍｇとしているように思う。また、各人の腸内環境により、効率的に利用される人と、そうでない人がいることがわかっている。このため、多めに摂るほうが良いとされているが。。。



【イソフラボンの摂取目安量は１日３０ミリグラムまで。食品安全委】

◎食事以外のサプリメントなどで摂取する場合の、安全基準を検討してきた食品安全委員会href="http://www.rda.co.jp/topics/topics1026.html">_≫全文

12/12/2005 関連：イソフラボン


「亜鉛のムシ歯予防効果を発見」「アブラナ科野菜がコレステロール値を下げる。青汁がトクホ」
アライブ！サプリメントカフェのHotトピックスから。



◎亜鉛に、こんな効果があったんですね。亜鉛は美肌、味覚、男性の精力とさまざまな効果のある人気のミネラルです。



【亜鉛のムシ歯予防効果を発見】

◎サンスターは歯の根元の部分のムシ歯を「亜鉛」が予防_≫全文

12/12/2005 関連：亜鉛、歯周病



◎アブラナ科の野菜に新健康成分、新健康効果です。



【アブラナ科野菜の天然アミノ酸ＳＭＣＳがコレステロール値を下げる。青汁がトクホ取得】

◎サンスターはブロッコリー・キャベツ由来の天然アミノ酸SMCSを_≫全文

12/12/2005 関連：コレステロール値が気
になる、青汁