太り気味の男性は仕事のストレスでさらに太る

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎よく、ストレス太りという言葉を耳にします。仕事が忙しいのに体重が増えるときなどにも使用されます。


◎やや太り気味以上の男性では、仕事のストレスで本当に太るようです。ご注意ください。


【太り気味の男性は仕事のストレスでさらに太る】

◎よく、ストレス太りという言葉を耳にします。仕事が忙しいのに体重が増える_≫全文

5/31/2006

関連：ダイエット、ストレス、メタボリックシンドローム

過去の大切な記憶はポジティブで良いものになっていく

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎過ぎ去った日々の思い出は、往々にして美しいものです。


◎これは、メンタルヘルスにも関係し、心の健康を維持し、長い人生を送るために大切な能力なのでしょう。


◎自分のアイデンティティを形成するのを助けた、過去の良くない出来事や良い出来事を思い出すとき、むしろ良い感情を覚えている傾向があるという報告がありました。


【過去の大切な記憶はポジティブで良いものになっていく】

◎過ぎ去った日々の思い出は、往々にして美しいものです_≫全文

5/31/2006

関連：気分向上（うつ改善）、脳の健康

新コンセプト『味覚ダイエット』。美味しそうなレシピで本当に痩せられるの？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎味覚に着目した、ユニークなダイエット法があります。ダイエット効果だけでなく、味覚の再教育になるといいます。また、ダイエットと同時にコレステロール値や血圧も下げるといいます。メタボリックシンドロームの改善にも役立ちそうです。


【新コンセプト『味覚ダイエット』。美味しそうなレシピで本当に痩せられるの？】

◎味覚に着目した、ユニークなダイエット法があります。_≫全文

5/31/2006

関連：ダイエット

ご飯など炭水化物を約半分に減らすことでコレステロール値、中性脂肪値を改善

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎食事のご飯やパンなどの炭水化物を約半分に減らすことで、コレステロール値や中性脂肪値などの血中脂質の改善ができるという報告がありました。


【ご飯などを約半分に減らすことでコレステロール値、中性脂肪値を改善】

◎食事のご飯やパンなどの炭水化物を約半分に減らすことでコレステロール値_≫全文

5/31/2006

関連：ダイエット、コレステロールが気になる、中性脂肪が気になる

英国人はサッカーワールドカップに意外に熱くない？ 心の健康に男性は観戦で感情を表現して

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎サッカーワールドカップが話題となっています。一部の熱狂的な人々を除いて、日本人は、実のところ、どのぐらい関心を持っているのでしょうか。


◎英国人は、一般に思われているほど、ワールドカップに熱くはなっては、いないのかもしれないという調査報告を、英国のメンタル・ヘルス財団が、２３日発表しました。


【英国人はサッカーワールドカップに意外に熱くない？ 心の健康に男性は観戦で感情を表現して】

◎サッカーワールドカップが話題となっています。_≫全文

5/30/2006

関連：アスリート/スポーツをする

オレンジジュースもサルモネラ菌感染症の原因に

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎オレンジジュースが、まれにサルモネラ菌に汚染されている可能性があるという報告が米国でありました。


◎サルモネラ菌というと肉や卵を思い浮かべますが、いままで調べられなかった食品も汚染される可能性があるといいます。


【オレンジジュースもサルモネラ菌感染症の原因に】

◎オレンジジュースが、サルモネラ菌に汚染されている可能性があるという報告_≫全文

5/30/2006 関連：

オレンジジュースもサルモネラ菌感染症の原因に

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎オレンジジュースが、まれにサルモネラ菌に汚染されている可能性があるという報告が米国でありました。


◎サルモネラ菌というと肉や卵を思い浮かべますが、いままで調べられなかった食品も汚染される可能性があるといいます。


【オレンジジュースもサルモネラ菌感染症の原因に】

◎オレンジジュースが、サルモネラ菌に汚染されている可能性があるという報告_≫全文

5/30/2006 関連：

乳酸菌が肝臓ガンを防ぐ。腸での発ガン物質の吸収をブロック

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎プロバイオティック乳酸菌は、肝臓ガンを起こす発ガン物質から、守ってくれることが報告されました。


◎プロバイオティック乳酸菌は腸内の免疫力を高めるだけではなく、発ガン物質など有害物質の腸にお
ける吸収を防いでくれるようです。


【乳酸菌が肝臓ガンを防ぐ。腸での発ガン物質の吸収をブロック】

◎プロバイオティック乳酸菌は、肝臓ガンを起こす発ガン物質から守ってくれる_≫全文

5/30/2006

関連：乳酸菌、ガン予防、肝臓の健康

セント・ジョンズワートが膀胱（ぼうこう）炎の痛みを緩和

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎何世紀も使用されてきたハーブのセント・ジョンズワートは、膀胱炎の痛みを軽減するのに、有効かもしれません。


◎セント・ジョンズワートは、ハッピーハーブやサンシャインハーブとも呼ばれ、気分の落ち込み、軽～中度の鬱（うつ）などに使用されるハーブです。


【セント・ジョンズワートが膀胱（ぼうこう）炎の痛みを緩和】

◎何世紀も使用されてきたハーブのセント・ジョンズワートは、間質性膀胱炎_≫全文

5/30/2006

関連：セント・ジョンズ・ワート、女性の排尿の悩み、男性の排尿の悩み

脳のすべての機能の理解につながるタンパク質を発見～てんかんや記憶喪失の治療法に

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎記憶することから歩くことまで、すべての頭脳の機能を理解するために重要な発見が報告されました。


◎脳の機能そのものである、脳の細胞間の情報伝達---シナプス伝達---で重要な役割を担っているタンパク質が発見されました。


【脳のすべての機能の理解につながるタンパク質を発見～てんかんや記憶喪失の治療法に】

◎記憶することから歩くことまで、すべての頭脳の機能を理解するために重要な発見_≫全文

5/29/2006

関連：脳の健康

口腔ガン（癌）のリスクは野菜や果物を食べることで半減する

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎口腔ガン---口の中や周囲で発生する癌--は、世界で５～７番目に多い、一般的なガンです。日本では毎年１万５千人の新しい口腔ガン患者はが発生しているそうです。患者のほとんどは４０歳以上で、男性に多いといわれます。


◎双子山親方が口腔ガンだったことで一般に知られるようになりました。


◎喫煙と飲酒が２大危険因子とされています。


【口腔ガン（癌）のリスクは野菜や果物を食べることで半減する】

◎口腔ガン---口の中や周囲で発生した癌--は、世界で５～７番目に多い_≫全文

5/29/2006

関連：ガン予防

男性の前立腺肥大に顔のしわ取りで有名なボトックス注射が有効

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎男性の前立腺肥大に、ボツリヌス毒素（ボトックス）注射が有効であるという報告がありました。


◎前立腺肥大---良性の前立腺過形成(BPH)は、５０才以上に多く見られ、熟年シニア世代の男性で最も一般的な病気の一つです。


【男性の前立腺肥大に顔のしわ取りで有名なボトックス注射が有効】

◎男性の前立腺肥大にボツリヌス毒素の注射が有効であるという報告が_≫全文

5/29/2006

関連：男性の排尿の悩み

ミルクチョコレートが脳の働きを良くする。試験の前にどうぞ

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎チョコレート、特にダークチョコレートは、ダイエット効果や健康効果が報告されてブームとなっています。


◎今回の報告では、ミルクおよびダークチョコレートのどちらでも、脳に対する効果が見られるといいます。新しい報告によると、脳の働きを高めるのはミルクチョコレートの方が優秀なようです。


【ミルクチョコレートが脳の働きを良くする。試験の前にどうぞ】

◎チョコレート、特にダークチョコレートは、ダイエット効果や健康効果が報告_≫全文

5/29/2006

関連：脳の健康、チョコレート/ココア

DHAが脳の働きを良くする~最近の研究報告から

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は脳の栄養や目の栄養として良く知られています。


◎きょうのフジＴＶ『あるある大事典』で、記憶力や間違い探しに効果見られたと紹介していました。


◎ＤＨＡは脳細胞の細胞膜や、網膜の材料になり、柔らかくすることで情報の伝達をスムーズにします。目の疲労も回復させると言われています。


ＤＨＡ/ＥＰＡについての説明は_≫こちら


◎ＤＨＡは脂肪なので、焼き魚などの調理法はＤＨＡを減らしてしまいます。焼いたり揚げたりすると半分ほど失ってしまうこともあります。煮魚は煮汁もいただきましょう。


◎コストパフォーマンスなども考えると、サバが一番のお勧めです。


◎脳の働きを良くするという、最近の研究報告からピックアップしました。


_≫【魚油サプリメントが中学生の学習能力を改善】5/16/2006


_≫【ボケ、痴呆の予防には血液サラサラが重要。脳の塞栓が認知症の原因に】4/29/2006


_≫【新しい戦略でアルツハイマー病を治療するサプリメント・カクテルをＭＩＴの研究者が提案】4/28/2006



5/28/2006

『おなら』をつくる腸内細菌が肥満の原因？ カロリーを生産する細菌

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎腸内の老廃物を、おならやげっぷ---メタンガス---として排出させる細菌が、カロリーを作り出し、体重を増やすかもしれないという報告がありました。


◎ある腸内バクテリアをたくさん与えられたネズミは、より太ることが発見されました。


【『おなら』をつくる腸内細菌が肥満の原因？ カロリーを生産する細菌が確認される】

◎腸内の老廃物を、おならやげっぷ---メタンガス---として排出させる細菌が_≫全文

5/28/2006

関連：ダイエット/肥満

たった１本のタバコ経験が、３年後にティーンエイジャーを愛煙家にする

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎１０代の少年少女が、いたずらや好奇心で、ストレス、気分の落ち込みなどで、たった１回、１本のタバコを吸うことが、習慣的な喫煙につながる危険性をかなり高くするという報告がありました。


◎ほんの１本のタバコが、３年間以上の身体の中で冬眠した後に、人々に喫煙を強制するといいいます。


【たった１本のタバコ経験が、３年後にティーンエイジャーを愛煙家にする】

◎１０代の少年少女が、いたずらや好奇心で、ストレス、うつ（鬱）などで_≫全文

5/27/2006

関連：タバコを吸う

腰痛には代替療法を組み合わせた統合療法が、リウマチには瞑想が効果的

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎腰痛の治療には、針治療やカイロなど代替医療法を複数組み合わせて使用すると、主流の治療法を単独で使用するより、腰痛の症状を緩和することが報告されました。


◎メディテーション（瞑想）はリウマチ症状の緩和に役立つようです。


【腰痛には代替療法を組み合わせた統合療法が、リウマチには瞑想が効果的】

◎腰痛の治療には、針治療やカイロなど代替医療法を複数組み合わせて使用_≫全文

5/27/2006

関連：腰痛、関節の健康

妊娠中の少しの飲酒でも子供のＩＱ（知能指数）を低下させる

◎母親が妊娠中に飲酒すると、赤ちゃんの成長に悪影響を与えることは知られています。

◎妊娠中や、妊娠を計画している女性は飲酒を完全にやめるのが最も良い方針だ、と研究者はアドバイスしています。


【妊娠中の少しの飲酒でも子供のＩＱ（知能指数）を低下させる】

◎妊娠中は多量の飲酒を控えるようにといわれますが、少量の飲酒も子供の将来_≫全文

5/27/2006

関連：妊娠中の健康、お酒をよく飲む

吸血ヒルが関節痛の非常に有効な治療法に～親指や膝の関節炎で確認

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎吸血ヒルとは恐ろしいようにも思いますが、吸血ヒルは、通常の鎮痛用の塗り薬より、長い間効果が持続し、手の親指の関節炎の痛みを取り除くことがわかったといいます。


【吸血ヒルが関節痛の非常に有効な治療法に～親指や膝の関節炎で確認】

◎吸血ヒルとは恐ろしいようにも思いますが、通常の鎮痛用の塗り薬より_≫全文

5/27/2006

関連：関節の健康

腰痛には代替療法を組み合わせた統合療法が、リウマチには瞑想が効果的

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎腰痛の治療には、針治療やカイロなど代替医療法を複数組み合わせて使用すると、主流の治療法を単独で使用するより、腰痛の症状を緩和することが報告されました。


◎メディテーション（瞑想）はリウマチ症状の緩和に役立つようです。


【腰痛には代替療法を組み合わせた統合療法が、リウマチには瞑想が効果的】

◎腰痛の治療には、針治療やカイロなど代替医療法を複数組み合わせて使用_≫全文

5/27/2006

関連：腰痛、関節の健康

肥満が肝臓にも悪影響～急性肝炎の経過を非常に悪くする

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎肥満、特に内臓脂肪型の肥満は、メタボリックシンドロームなど、さまざまな健康上の大きなリスクの因子として、取り上げられています。


◎新しい研究は、肥満が急性の肝不全の経過を非常に悪くすると報告しています。


【肥満が肝臓にも悪影響～急性肝炎の経過を非常に悪くする】

◎肥満、特に内臓脂肪型の肥満は、メタボリックシンドロームなど、さまざまな健康_≫全文

5/26/2006

関連：肝臓の健康、ダイエット

好きな音楽を聴くことで『慢性の痛み』と『憂うつ（鬱）』を大きく減らす

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎音楽を聴くことで、関節痛、リウマチなどの慢性の痛みと、憂うつ（鬱）を減少せることができます。


◎音楽を聴くことは、人々に自分が痛みを制御できるパワーがあるように感じさせ、身体の障害を少なくします。


【好きな音楽を聴くことで『慢性の痛み』と『憂うつ（鬱）』を４分の１減らす】

◎音楽を聴くことで、関節痛などの慢性の痛みを２１パーセントまで減少_≫全文

5/26/2006

関連：気分向上うつ改善）、関節の健康

男性の毎日の晩酌は心臓の健康につながる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎男性の場合、毎日、お酒を飲むと心臓病の予防になるという報告がありました。


◎女性でも、週に１回の飲酒は、心臓病のリスクを３分の１に減らします。


【男性の毎日の晩酌は心臓の健康につながる】

◎男性は、さまざまな刺激や快楽に対する中毒を起こしやすという報告_≫全文

5/25/2006

関連：心臓の健康、お酒をよく飲む

ティーンのビタミンＤ不足が肺の機能の低下につながる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ビタミンＤの摂取が少ない１０代後半のハイティーンは、肺機能が低いことが報告されました。


◎ビタミンＤは、カルシウムの吸収を助け、骨の健康に重要であることは、良く知られています。ビタミンＤは、免疫システムに影響することが知られており、ガンに対する予防効果も報告されています。

【ティーンのビタミンＤ不足が肺の機能の低下につながる】

◎ビタミンＤの摂取が少ない１０代後半のハイティーンは、肺の機能が低い_≫全文

5/25/2006

関連：ビタミンＤ

男性は刺激や快楽の中毒になりやすい。男女で違う脳のドーパミンが原因

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎男性は、さまざまな刺激や快楽に対する中毒を起こしやすという報告がありました。


◎米国の研究者が、興奮系の違法薬物を使用して実験をしました。


【男性は刺激や快楽の中毒になりやすい。男女で違う脳のドーパミンが原因】

◎男性は、さまざまな刺激や快楽に対する中毒を起こしやすという報告_≫全文

5/25/2006

関連：脳の健康

睡眠不足の女性は太る。睡眠がスリムなスタイル維持に役立つ

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎良い睡眠は、スリムなスタイルを維持する方法の１つのようです。


◎研究報告によると、睡眠時間が少なすぎる女性は、体重増加の大きなリスクをもっています。睡眠の少ない人は、平均７時間眠った女性より体重が多いことが報告されました。


【睡眠不足の女性は太る。睡眠がスリムなスタイル維持に役立つ】

◎良い睡眠は、スリムなスタイルを維持する方法の１つ_≫全文

5/25/2006 関連：ダイエット、良い眠り／不眠症

βカロテンなどのカロテノイド類は禁煙者の糖尿病を予防する

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎血液中のカロテノイドレベルが高い人は、タバコを吸わない人の場合、糖尿病のリスクが、低くなることが報告されました。


◎カロテノイドは、野菜や果物に含まれる色素で、強力な抗酸化物質です。


【βカロテンなどのカロテノイド類は禁煙者の糖尿病を予防する】

◎血液中のカロテノイドレベルが高い人は、タバコを吸わない人の場合、_≫全文

5/25/2006

関連：カロテノイド類、血糖値が気になる、βカロテン、リコピン、ゼアキサンチン、クリプトキサンチン

『脳』の機能を高めるライフスタイル---４つの健康長寿プラス戦略

アライブ！サプリメントカフェHOTトピックスから。


◎簡単なライフスタイルの変更によって、脳の機能---認知力と効率---を高めることができるかもしれません。


◎食事と運動が、人々の身体の健康維持、長寿に役立つことがわかってきています。これらは精神的な健康の維持にも、同様に重要な要素です。


【『脳』の機能を高めるライフスタイル---４つの健康長寿プラス戦略】

◎簡単なライフスタイルの変更によって、脳の機能---認知力と効率_≫全文

5/24/2006

関連：脳の健康

美肌づくりに高濃度ポリフェノール含有ココアが効果あり･･･紫外線対策にも

アライブ！サプリメントカフェHOTトピックスから。


◎新しい研究によると、ポリフェノールが豊富なココアの摂取は、女性の皮膚に良い効果があるようです。


◎高濃度ポリフェノールのココアを飲むことで、紫外線のダメージを減らし、皮膚の血行を良くし、キメを整え、保水力を向上させるようです。


【美肌づくりに高濃度ポリフェノール含有ココアが効果あり･･･紫外線対策にも】

◎新しい研究によると、ポリフェノールが豊富なココアの摂取は、女性の皮膚_≫全文

5/24/2006

関連：ココア/チョコレート、美肌

豆乳１杯分のイソフラボンが、熟年女性の『脳の働き』を良くし精神状態を改善する

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎大豆イソフラボンは人気のサプリメントで、主に女性向けの美容効果をうたった食品から、スキンケア化粧品まで広く添加されています。


◎イソフラボンは、体内で女性ホルモンのストロゲン様に作用するとされているファイト（植物）エストロゲンです。


【豆乳１杯分のイソフラボンが、熟年女性の『脳の働き』を良くし精神状態を改善する】

◎大豆イソフラボンは人気のサプリメントで、主に女性向けの美容効果を_≫全文

5/23/2006

関連：イソフラボン、更年期、脳の健康、気分向上（うつ改善）

アルツハイマー病の最初のサインは歩行や身体バランス感覚に表れる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎身体機能のちょっとした低下が、認知症やアルツハイマー症の発症リスクが高まった最初の兆候のようです。


◎身体と心（精神）を切り離すことはできないということです。


【アルツハイマー病の最初のサインは歩行や身体バランス感覚に表れる】

◎身体機能のちょっとした低下が、認知症やアルツハイマー症の発症リスク_≫全文

5/23/2006

関連：脳の健康、抗加齢／アンチエイジング

市販の鎮痛薬が心臓病の入院リスクを大きく増加させる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎市販の鎮痛剤のほとんどを占める、非ステロイド系抗炎症剤（NSAIDs）を使用している高齢の心不全患者は、３０パーセント以上高い入院リスクを示すことがわかりました。


【市販の鎮痛薬が心臓病の入院リスクを大きく増加させる】

◎市販の鎮痛剤のほとんどを占める、非ステロイド系抗炎症剤（NSAIDs）_≫全文

5/23/2006

関連：関節の健康、頭痛

ビタミンＥを強力な前立腺や大腸ガンの殺し屋にする方法を発見

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ビタミンＥは、代表的な脂溶性の抗酸化物質として知られています。サプリメントとして摂取している方も多いことでしょう。マルチビタミンをはじめビタミンＥを配合したビタミン剤や食品は多くみられます。


◎ビタミンＥには、抗ガン作用、抗腫瘍作用があることも報告されています。

【ビタミンＥを強力な前立腺や大腸ガンの殺し屋にする方法を発見】

◎ビタミンＥは、代表的な脂溶性の抗酸化物質として知られて_≫全文

5/21/2006

関連：ガン予防、ビタミンＥ

プロサッカー選手の『目』で調べた、ゴールキーパーがフリーキックを予測できない理由

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎サッカーワールドカップ予選がもうすぐ始まります。日本チームの健闘と勝利を祈りたいところです。


◎フリーキックは、現在重要なゴールするチャンスです。サッカーの素人から見ると、止まった状態から蹴り出されるフリーキックを止めることが、なぜ出来ないのかと疑問に思うことがあります。


【プロサッカー選手の『目』で調べた、ゴールキーパーがフリーキックを予測できない理由】

◎サッカーワールドカップ予選がもうすぐ始まります。日本チームの健闘と_≫全文

5/22/2006

関連：アスリート、脳の健康、目の健康

大人の喘息はビタミンＣ、マンガン、果物の不足が原因

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎喘息の兆候をもつ人々は、果物を食べる量が少なく、ビタミンＣとマンガンの摂取量が少ないことが報告されました。


◎これまでにも、抗酸化栄養素の摂取量が喘息のリスクと関係していることが報告されています。


【大人の喘息はビタミンＣ、マンガン、果物の不足が原因】

◎ビタミンＥは、代表的な脂溶性の抗酸化物質として知られて_≫全文

5/22/2006

関連：ビタミンＣ、マンガン、アレルギーを緩和したい

グレープフルーツ半個がダイエットと血糖値の改善に役立つ

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎食前にグレープフルーツを食べると、肥満体の改善と血糖値の管理に役立つようです。


◎以前流行した「グレープフルーツダイエット」とは異なります。


【グレープフルーツ半個がダイエットと血糖値の改善に役立つ】

◎食前のグレープフルーツが、肥満体の改善と血糖値の管理に役立つ_≫全文

5/21/2006

関連：ダイエット、血糖値が気になる、メタボリックシンドローム

乳製品をたくさん食べる女性は双子を出産する可能性が高くなる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎新しい研究は、乳製品をたくさん摂取する女性は、双子を出産する可能性が、非常に大きくなると示唆します。


◎動物由来の食品を全く食べないベジタリアンの女性に比べて、双子の出産率が５倍と高くなりました。


【乳製品をたくさん食べる女性は双子を出産する可能性が高くなる】

◎動物由来の食品を全く食べないベジタリアンの女性に比べて双子の出産率_≫全文

5/21/2006

関連：妊娠準備中の健康、妊娠中の健康

仕事のストレスは高血圧の原因にならない

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎仕事上のストレスが、高血圧を引き起こすことはないようだと、１０万人以上の人々のデータを分析した研究によって報告されました。


◎仕事上のストレスが、高血圧につながると多くの人々が信じています。


【仕事のストレスは高血圧の原因にならない】

◎仕事上のストレスが高血圧を引き起こすことはないようだと、１０万人以上_≫全文

5/20/2006

関連：ストレス、高血圧

２人の協働作業を助ける触覚でするハプティック・コミュニケーションって？

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎多くの作業は、１人より２人でするほうが良いようです。


◎しかし作業によっては、人と組んでペア作業を行うのは面倒が多いと思えることもあります。


◎相手を邪魔だと考えるときさえ、ペアでするほうが、１人でするより効率的であることを、研究者は発見しました。


【２人の協働作業を助ける触覚でするハプティック・コミュニケーションって？】

◎多くの作業は、１人より２人でするほうが良いようです。_≫全文

5/20/2006 関連：

りんごが心臓病やガンなどの慢性病を防ぐ方法

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎健康を維持するために、できるだけ多くの果実と野菜を、毎日の食事で摂るように奨励されています。


◎特にりんごは健康に良いとされてきました。リンゴが赤くなると医者が青くなるとか、１日１個のリンゴで医者要らず、などということわざもあります。


【りんごが心臓病やガンなどの慢性病を防ぐ方法】

◎健康を維持するために、できるだけ多くの果実と野菜を、毎日の食事_≫全文

5/20/2006

関連：抗酸化/サビない、心臓の健康、ガン予防

ティーンの５０人に１人以上が『おねしょ』に悩む

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎『おねしょ』や『おもらし』は、誰でも成長の過程で経験するものですが、１０代後半や、大人になっても自然に治らない場合があります。


◎５０人に１人のティーンエイジャーは、『おねしょ』しているという報告が、香港の研究者からありました。そして、１９歳で夜尿症に悩む人々の、約半分が毎晩『おねしょ』をしています。


【ティーンの５０人に１人以上が『おねしょ』に悩む。専門家の治療が必要】

◎『おねしょ』や『おもらし』は、誰でも成長の過程で経験する_≫全文

5/19/2006

関連：男性の排尿の悩み、女性の排尿の悩み

アスリートの研究で乳酸菌が疲労による免疫力の低下を改善

◎疲れが慢性化すると免疫の働きが弱まり、外部から体内に侵入してくる病原菌に対する抵抗力が低下し、病気になりやすくなる。これは私たちの一般的な認識です。


◎疲労しているアスリートは体内の免疫機構の働きが弱まることと、プロバイオティック乳酸菌が改善することが報告されました。


【アスリートの研究で乳酸菌が疲労による免疫力の低下を改善】

◎疲れが慢性化すると免疫の働きが弱まり、外部から体内に侵入してくる病原菌に対する抵抗力が低下_≫全文

5/19/2006

関連：疲労回復、免疫力向上、スポーツをする/アスリート、乳酸菌

アスリートの研究で乳酸菌が疲労による免疫力の低下を改善

◎疲れが慢性化すると免疫の働きが弱まり、外部から体内に侵入してくる病原菌に対する抵抗力が低下し、病気になりやすくなる。これは私たちの一般的な認識です。


◎疲労しているアスリートは体内の免疫機構の働きが弱まることと、プロバイオティック乳酸菌が改善することが報告されました。


【アスリートの研究で乳酸菌が疲労による免疫力の低下を改善】

◎疲れが慢性化すると免疫の働きが弱まり、外部から体内に侵入してくる病原菌に対する抵抗力が低下_≫全文

5/19/2006

関連：疲労回復、免疫力向上、スポーツをする/アスリート、乳酸菌

ブロッコリーなどに含まれるスルフォラファンは『遺伝性のガン』も予防

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ブロッコリー・スプラウト（新芽）に豊富に含まれるスルフォラファンに、ガンを予防する作用があることは、広く知られるようになってきました。


◎スルフォラファンは広くアブラナ科の野菜---ブロッコリー、カリフラワーキャベツ、芽キャベツ、ケール、白菜、菜の花などに含まれます。


【ブロッコリーなどに含まれるスルフォラファンは『遺伝性のガン』も予防】

◎ブロッコリー・スプラウト（新芽）に豊富に含まれるスルフォラファンに、ガンを予防する作用があることは、広く知られる_≫全文

5/18/2006

関連：ガン予防

同性愛者のフェロモンに対する脳の働きは、男女で違う

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎フェロモンがたくさん出ている人など、性的な魅力のある人を表現する際に使用される『フェロモン』とは、動物の体内で生産されて、発情に影響を与える特有のにおいをもつ化学物質です。


◎『フェロモン』とは、いわば催淫剤のことです。


【同性愛者のフェロモンに対する脳の働きは、男女で違う】

◎フェロモンがたくさん出ている人など、性的な魅力のある人を表現_≫全文

5/18/2006

関連：脳の健康

タウリンが肥満を改善。イカ、タコ、ホタテを食べて痩せる!?

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎アミノ酸のタウリンが、肥満の改善、ダイエットに役立ちそうです。特に脂っこいものが好きな方に役立つかもしれません。


◎タウリンは、イカ、タコ、ホタテ他、魚類、貝類に多く含まれるアミノ酸です。


【タウリンが肥満を改善。イカ、タコ、ホタテを食べて痩せる!?】

◎アミノ酸のタウリンが、肥満の改善、ダイエットに役立つかも_≫全文

5/18/2006

関連：タウリン、ダイエット／減量

妊娠中の母親のストレスは赤ちゃんに成長に良い影響を与える

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎妊娠中に妊婦がストレスを受けること---不特定のストレス、心配、鬱（うつ）的兆候---は、２歳の時点での、子供の成長に良い効果をもたらすようだという報告がありまた。


◎研究チームは、１３７人の健康で低リスク、正常な妊娠の女性を対象に、妊娠２４週目～３２週目のストレス状況を調査しました。


【妊娠中の母親のストレスは赤ちゃんに成長に良い影響を与える】

◎妊娠中に妊婦がストレスを受けること---不特定のストレス、心配_≫全文

5/18/2006

関連：妊娠中の健康

若い時は普通、ゆっくり太って高齢でやや肥満が最も長寿

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎肥満はほとんどの場合で、悪者扱いされますが、高齢の人々は、いくぶん多めに脂肪を蓄えている方が健康に良いようです。


◎だからといって、若い皆さんや、中年の皆さんは、お腹の脂肪を大目に見てはいけません。


【若い時は普通、ゆっくり太って高齢でやや肥満が最も長寿】

◎肥満はほとんどの場合で、悪者扱いされますが、８０歳以上の人々は_≫全文

5/17/2006

関連：抗加齢／アンチエイジング、ダイエット／減量

コレステロールを下げる人気サプリメントの効果が否定される

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ポリコサノールはコレステロール値を下げる効果あるとして、欧米などで販売されている人気サプリメントですが、ニセ薬と比較して効果が無かった、という報告がありました。


◎主にキューバのサトウキビの茎や葉のワックス成分から抽出されるポリコサノール（Policosanol ）は、臨床試験データによって効果が証明されているとして販売されている人気サプリメントです。


【コレステロールを下げる人気サプリメントの効果が否定される】

◎ポリコサノールはコレステロール値を下げる効果あるとして、欧米などで販売_≫全文

5/17/2006

関連：コレステロール値が気になる

マカが骨密度の低下を防ぎ骨粗鬆症を予防する

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎南米ペルー原産のハーブのマカ (Lepidium meyenii Walp.) は、現地では伝統的に男女の不妊治療に利用されています。女性のホルモンバランスを改善し、更年期の症状の緩和に役立つといわれています。


【マカが骨密度の低下を防ぎ骨粗鬆症を予防する】

◎南米ペルー原産のハーブのマカは、現地では伝統的に男女の不妊治療_≫全文

5/17/2006

関連：マカ、骨の健康

４００メートルを早足で歩けると健康で３倍以上長生きできる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎７０歳代の人々の４００メートルを歩く能力は、重要な健康指標となり、長生きを予言します。


◎３千人以上のシニアを対象に行われた研究によって、４００メートルを、普通の速度以上で歩くことができる高齢者は、そうでない人々と比べて、長生きで健康であることがわかりました。


【４００メートルを早足で歩けると３倍以上長生きできる】

◎７０歳代の人々の約４００メートルを歩く能力は、重要な健康指標_≫全文

5/16/2006

関連：抗加齢／アンチエイジング

魚油サプリメントが中学生の学力を改善

◎生徒の学習能力が、フィッシュオイルのサプリメントによって向上したという報告が、ガーディアン紙など英国のいくつかのメディアで紹介されていました。


◎栄養の一部としてフィッシュオイルのサプリメントを与えた生徒で、テストの成績が劇的に改善したといいます。


【魚油サプリメントが中学生の学力を改善】

◎生徒の学習能力がフィッシュオイルによって向上したという報告_≫全文

5/16/2006

関連：ＤＨＡ／ＥＰＡ、脳の健康

運動習慣と食事のカロリー制限、肥満を防ぐことが大腸ガンを予防する

◎身体を良く動かすこと、運動習慣、食事の摂取カロリーを減らし肥満を予防・改善することが、大腸ガンを防ぐようです。


◎これまでも疫学調査で、身体を良く動かしいている人は、大腸ガンの発症が少ないことが、報告されていました。


【運動習慣と食事のカロリー制限、肥満を防ぐことが大腸ガンを予防する】

◎身体を良く動かすこと、運動習慣、食事の摂取カロリーを減らし肥満を予防・改善_≫全文

5/16/2006

関連：ガン予防

ビタミンＥ、メラトニンは糖尿病による学習能力、記憶力の低下を改善

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎糖尿病の二次的傷害である認知機能の低下を、ビタミンEとメラトニンの摂取は、減衰させるかもしれません。


◎これまでの研究は、糖尿病が、認知能力のダメージなど、頭脳の機能が蝕まれる二次的傷害を伴うかもしれないことを示しています。


【ビタミンＥ、メラトニンは糖尿病による学習能力、記憶力の低下を改善】

◎糖尿病の二次的傷害である認知機能の低下を_≫全文

5/15/2006

関連：脳の健康、血糖値が気になる、ビタミンＥ、メラトニン

緊張型の頭痛の原因は顎関節症かも

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎頻発する頭痛が、緊張性頭痛と診断された場合は、実は顎関節症（TMJD）---アゴの筋肉と関節の疾患かもしれません。


◎緊張性頭痛（偏頭痛）に悩んでいる方は、一度、専門歯科でアゴを調べてもらうとよいかもしれません。


【緊張型の頭痛の原因は顎関節症かも】

◎頻発する頭痛が緊張型頭痛と診断された場合は、実は顎関節症（TMJD）_≫全文

5/15/2006

関連：頭痛／偏頭痛

意欲的な人々は『美味しいもの』に弱くてダイエットが難しい!?

アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴトピックスから。


◎あなたは、モチベーションの高い、意欲のあるタイプでしょうか？　そのすばらしい性格が、ダイエットの成功の邪魔をしているかもしれないという研究報告がありました。


【意欲的な人々は『美味しいもの』に弱くてダイエットが難しい!?】

◎あなたは、モチベーションの高い、意欲のあるタイプでしょうか？_≫全文

5/15/2006

関連：ダイエット

両親が喫煙する赤ちゃんの半数に発ガン物質を発見

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎喫煙をする両親の元に生まれた赤ちゃんの半数の尿に、タバコに由来する発ガン物質が発見されたというショックな報告がありました。


◎父親、母親がタバコを吸うと、赤ちゃんがその副流煙を吸う可能性が高くなります。


【両親が喫煙する赤ちゃんの半数に発ガン物質を発見】

◎喫煙をする両親の元に生まれた赤ちゃんの半数の尿に、タバコに由来する_≫全文

5/14/2006

関連：ガン予防、タバコを吸う、妊娠中、授乳中の健康

運動習慣は、皮膚ガンの予防にも役立つ

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎運動習慣が、皮膚ガンから守ってくれるようだという報告がありました。


◎健康的なバランスの良い食事とともに、運動習慣は、多くのガンのリスクを減少させることが知られています。


【運動習慣は、皮膚ガンの予防にも役立つ】

◎健康的なバランスの良い食事とともに運動習慣は多くのガンのリスクを減少_≫全文

5/13/2006

関連：ガン予防、日焼け、屋外で過ごす時間が長い

１日１杯のコーヒーが心臓病、脳卒中、ガン、糖尿病など多くの病気のリスクを減少させる

アライブ！サプリメントカフェのHOT
トピックスから。


◎今や、食事からの摂取する抗酸化物質の供給源の一つとなっています。かつては身体に悪いとされたコーヒーも、健康効果がたくさん報告されています。


◎特に、糖尿病を予防することが、報告されていました。

【１日１杯のコーヒーが心臓病、脳卒中、ガン、糖尿病など多くの病気のリスクを減少させる】

◎今や、食事からの摂取する抗酸化物質の供給源の一つとなっています_≫全文

5/13/2006

関連：コーヒー、心臓の健康、ガン予防

インターネット中毒が人生に与える影響

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎何百万もの人々が、毎日の仕事や生活で、すっかりインターネットに依存しています。しかし、平均した使用状況と、中毒の間の線をいつ越えるのか？


◎インターネット依存症、インターネット中毒という言葉は、既に２０００年頃には問題になっているようです。


【インターネット中毒が人生に与える影響】

◎何百万もの人々が、毎日の仕事や生活で、すっかりインターネットに依存_≫全文

5/12/2006

関連：気分向上（うつ改善）

『眠れる森の美女』じゃない!! 映画で誤って伝えられた『昏睡』のイメージ
アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎米国の神経科医が、映画で描写される昏睡状態の描写は、『はなはだしい誤り』であり、人々に誤解と現実的でない期待を与えると、警告しました。


◎正確に昏睡の状態を描いた映画は、『昏睡』のシーンがあったハリウッドや海外の映画を含む３０の映画のうちの、２つに過ぎなかったといいます。


【『眠れる森の美女』じゃない!! 映画で誤って伝えられた『昏睡』のイメージ】

◎米国の神経科医が、映画で描写される昏睡状態の描写は『はなはだしい誤り』であり、人々に誤解_≫全文

5/12/2006 関連：

食欲を抑え体重増加を抑制するアミノ酸を確認。新しいダイエット法に!?

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎肉や卵に含まれるアミノ酸に反応して、食欲をコントロールする新しい小道が、脳で発見されました。肥満の人々のダイエット（体重を落とすこと）を助ける新しい方法につながるかもしれません。


◎脳には、空腹感を消し、食欲を強力にコントロールする特定のアミノ酸があることを、研究者はサイエンス誌に本日発表しました。


【食欲を抑え体重増加を抑制するアミノ酸を確認。新しいダイエット法に!? 】

◎肉や卵に含まれるアミノ酸に反応して、食欲をコントロールする新しい_≫全文

5/12/2006

関連：ダイエット、分岐鎖アミノ酸（ロイシン）

柑橘類のジュースが骨を強くし骨粗鬆症を予防する

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎オレンジやグレープフルーツなど柑橘類のジュースを飲むと、血液中の抗酸化力の状態を高め、骨を強くするようです。


◎柑橘類に豊富なクエン酸は、カルシウムの骨への吸収を良くします。また柑橘類は、抗酸化物質のポリフェノール類や、ビタミン類、ミネラル類を豊富に含みます。


【柑橘類のジュースが骨を強くし骨粗鬆症を予防する】

◎オレンジやグレープフルーツなど柑橘類のジュースを飲むと_≫全文

5/12/2006

関連：骨の健康

黒豆に内臓脂肪の蓄積を抑え、コレステロールの排泄を促す効果

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎黒大豆に、脂質代謝を改善し、腹部脂肪の増加を抑制する効果が、男女ともにあることが報告されました。


◎『内蔵脂肪型』肥満を予防し、メタボリックシンドロームのリスクの軽減にも役立つ可能性が示されました。


【黒大豆に内臓脂肪の蓄積を抑え、コレステロールの排泄を促す効果】

◎黒大豆に、脂質代謝を改善し、腹部脂肪の増加を抑制する_≫全文

5/11/2006

関連：メタボリックシンドローム、コレステロール値が気になる

トマトジュースの気管支喘息の症状緩和作用を確認

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎喘息の患者数は、全国で現在４００万人にのぼるといわれており、患者は小児、成人ともに年々増加傾向にあります。


◎トマトに含まれるリコピンに、運動誘発喘息の症状緩和に有用であることはすでに報告されています。


【トマトジュースの気管支喘息の症状緩和作用を確認】

◎喘息の患者数は、全国で現在４００万人にのぼるといわれており_≫全文

5/11/2006

関連：リコピン、アレルギーを緩和したい

ソバ茶に含まれるルチン以外の成分にも、血管拡張、高血圧改善作用があることを初めて確認

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ソバに含まれる成分が、血管を強くし、動脈硬化や、高血圧の予防、改善に役立つことは、広く知られています。


◎ソバ茶に血管を弛緩させ、高血圧の予防、改善に役立つことが報告されました。


【ソバ茶に含まれるルチン以外の成分にも、血管拡張、高血圧改善作用があることを初めて確認】

◎ソバに含まれる成分が、動脈硬化や、高血圧の予防、改善に役立つ_≫全文

5/10/2006

関連：高血圧、ルチン

恐るべし！女性は男性の『質』を『顔』から正確に見抜く

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎男は顔が大切です。内面は顔に表れます。女性は、鋭く男性の価値を、顔から、鋭く見抜くことが報告されました。


◎男の魅力は、良いお父さんになりそうな、本物の優しさのようです。


【恐るべし！女性は男性の『質』を『顔』から正確に見抜く】

◎男は顔が大切です。内面は顔に表れます。女性は、鋭く男性の価値を_≫全文

5/10/2006

関連：目の健康

原因はクレチンなどの成分≪≪ＴＢＳが健康番組で紹介したダイエット法に注意喚起！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ＴＢＳに寄せられた苦情が、６５０件に上ったといいます。ＴＢＳが、６日放送した健康情報番組の「ぴーかんバディ！」内で紹介ＴＢＳが健康番組で紹介したダイエット法に対してです。


◎ＴＢＳ系の健康情報番組で紹介した、白インゲン豆ダイエット法を試した視聴者が嘔吐や下痢などを訴えたと、８日発表し注意喚起していました。


【原因はクレチンなどの成分≪≪ＴＢＳが健康番組で紹介したダイエット法に注意喚起！】

◎ＴＢＳに寄せられた苦情が、６５０件に上ったといいます。_≫全文

5/10/2006 関連：ダイエット

コレステロール低下薬が目の血流を改善し、緑内障などのリスクを減少させる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎スタチンの名称で知られているコレステロール低下薬は、目の血行を改良し、いくつかの目の病のリスクを減少させる可能性が示されました。


◎研究チームは、今回、緑内障、加齢黄斑変性症、および他の目の疾患のリスクを減少させる可能性を発見しました。


【コレステロール低下薬が目の血流を改善し、緑内障などのリスクを減少させる】

◎スタチンの名称で知られているコレステロール低下薬は、目の血行を改善_≫全文

5/10/2006

関連：目の健康

大豆イソフラボンが女性の免疫の働きを高め、若さを維持する

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎大豆イソフラボンは、免疫の働きに役立つようです。またＤＮＡのダメージを防ぎ、若さの維持にも貢献するようです。


◎健康な閉経後の女性を対象にした研究により、効果が示されました。


◎更年期の後の女性は、加齢と、女性ホルモンの減少の影響により、免疫システムの働きが弱まる可能性があります。


【大豆イソフラボンが女性の免疫の働きを高め、若さを維持する】

◎大豆イソフラボンは、免疫の働きに役立つようです。ＤＮＡのダメージを防ぎ_≫全文

5/10/2006

関連：イソフラボン、更年期

本物の笑いで痩せる。なまけ者のダイエット法!? ～笑いの消費エネルギーと心拍数

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎思いきり声を出して笑う、本物の笑いで、痩せることができるかもしれません。


◎笑いすぎて、お腹が痛い、という表現をします。声を出して笑うことは、腹部や顔の筋肉を使う、立派な筋肉運動です。


【本物の笑いで痩せる。なまけ者のダイエット法!? ～笑いの消費エネルギーと心拍数】

◎思いきり声を出して笑う、本物の笑いで、痩せることができるかも_≫全文

5/09/2006

関連：ダイエット

メタボリックシンドロームの予防・改善に役立つ食品

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎厚生労働省が８日発表した調査報告では、４０歳以上の男性の２人に１人、女性の５人に１人がメタボリックシンドロームと診断されるということでした。


◎メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）は、内臓脂肪型の肥満に、血圧、血糖値、コレステロール値などの血中脂質が、やや高めの状態を指し、命にかかわる病気のリスクが高いことを示唆します。

【メタボリックシンドロームの予防・改善に役立つ食品】

◎最近の報告から、食生活で取り入れることが出来るものを集めました_≫全文

5/09/2006 関連：メタボリックシンドローム

タバコは歯にも有害。喫煙者は自分の歯が少ない

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。

◎厚生労働省は、『平成１６年　国民健康・栄養調査結果』を８日発表しました。今回の調査では、喫煙習慣と歯の状況の関係を初めて調べました。


◎喫煙は白い歯の敵ですが、さらに、タバコを吸わない人は、喫煙者に比べて歯が丈夫であることはわかりました。


【タバコは歯にも有害。喫煙者は自分の歯が少ない】

◎厚生労働省は、８日『平成１６年　国民健康・栄養調査結果』を発表_≫全文

5/09/2006

関連：タバコを吸う、歯と歯茎の健康

葉酸が体外受精の双子児の出産率を上昇させる

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎葉酸は、胎児の正常な発育に重要な栄養素です。胎児の神経系の奇形の危険を減らすことが知られており、妊婦(特に初期）に積極的な摂取が勧められています。


【葉酸が体外受精の双子児の出産率を上昇させる】

◎葉酸は、タンパク質や細胞新生に必要な核酸の合成かかわり、胎児の正常な発育に重要な_≫全文

5/09/2006 関連：妊娠中の健康、葉酸

恐れおののく『畏怖』の心理の神経生物学が人間の意志決定メカニズムに新しい手がかり

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎注射はいやだけれど、風邪の予防注射を受けるべきかどうか。そんなとき、あなたは、予防注射を受けるか、おそらくは１ヵ月後、ベッド上の惨めな２週間の可能性と、どちらを選びますか？


◎研究は、畏怖の感情は、これまで広く信じられていた---不安や恐怖の---領域とは、異なる脳の領域が活性化することを発見しました。


【恐れおののく『畏怖』の心理の神経生物学が人間の意志決定メカニズムに新しい手がかり】

◎すぐ終わるが、すごく痛い注射と、待たなければならないが、あまり痛くない注射、どちらを選びますか？_≫全文

5/08/2006

関連：気分向上（うつ改善）、脳の健康

４０歳以上の男性の２人に１人、女性の５人に１人がメタボリックシンドローム---肥満に高血圧や高血糖、高コレステロールなど---の状態

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎厚生労働省は、本日（８日）『平成１６年　国民健康・栄養調査結果』を発表しました。調査によると、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）が強く疑われる者と予備群と考えられる人々は、男女とも４０歳以上で特に高くなっていました。


【４０歳以上の男性の２人に１人、女性の５人に１人がメタボリックシンドローム---肥満に高血圧や高血糖、高コレステロールなど---の状態】

◎厚生労働省は、本日『平成１６年　国民健康・栄養調査結果』を発表_≫全文

5/08/2006

関連：メタボリックシンドローム

ＴＢＳが健康番組で紹介したダイエット法に注意喚起！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎番組で紹介したダイエット法に、ＴＢＳが注意喚起を、本日（８日）発表しました。


◎ＴＢＳが、６日放送した健康情報番組の「ぴーかんバディ！」内で紹介したダイエット法に対して、視聴者から激しい嘔吐（おうと）や下痢などを訴える苦情が、３０数件あったといいます。


【ＴＢＳが健康番組で紹介したダイエット法に注意喚起！】

◎ＴＢＳが、６日放送した健康情報番組の「ぴーかんバディ！」内で紹介_≫全文

5/08/2006

関連：ダイエット

オーブンでローストした焼き野菜はムシ歯の原因!?

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎ローストした焼き野菜料理は、ヘルシーな食べ物であると誰もが考えますが、歯の健康の側面からは、そうともいえないようです。


◎焼き野菜は、歯を侵食すると信じられている炭酸飲料と同じくらいに酸性である、と科学者が明らかにしました。


【オーブンでローストした焼き野菜はムシ歯の原因!?】

◎ローストした焼き野菜料理は、ヘルシーな食べ物であると誰もが考えますが_≫全文

5/08/2006

関連：歯と歯茎の健康

更年期の『ほてり』に対する非ホルモン療法の効果。抗うつ薬、高血圧治療薬が役立つ

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎女性の更年期の代表的な身体症状の一つの『ほてり』の緩和に、ホルモン剤の使用を避けたい女性には、特定の抗うつ剤などが役に立つかもしれない、と研究は報告しています。


◎更年期障害に役立つと広く知られる、大豆などに含まれるイソフラボンの効果には疑問が示されました。


【更年期の『ほてり』に対する非ホルモン療法の効果。抗うつ薬、高血圧治療薬が役立つ】

◎女性の更年期の代表的な身体症状の一つの『ほてり』の緩和に_≫全文

5/08/2006

関連：更年期、大豆イソフラボン、ブラック・コホッシュ

細胞の『しわ』を防いで不老の夢が可能に!?



アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎不老長寿、いつまでも若々しくいたいという願望は、古今東西、人々の強い願望です。


◎化粧品から、サプリメントまで、アンチエイジングが、注目のテーマです。


【老化で細胞の核にも『しわ』。細胞核の『しわ』を防いで不老の夢が可能に】

◎不老長寿、いつまでも若々しくいたいという願望は、古今東西、人々の強い_≫全文

5/07/2006

関連：抗加齢、アンチエイジング

雑穀のアマランサスが血糖値、コレステロール値などの改善に役立つ

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから｡


◎アマランサス（英名：アマランス）の穀実は栄養価が高いことで有名です。


◎アマランサス（穀実）は，栄養成分が豊富で、優れた機能性食材として評価されています
【雑穀のアマランサスが血糖値、コレステロール値などの改善に役立つ】

◎アマランサス（英名：アマランス）の穀実は栄養価が高く、注目の雑穀です_≫全文

5/01/2006

関連：血糖値が気になる、コレステロール値が気になる、中性脂肪値が気になる

アルツハイマー病の真犯人を発見！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから｡


◎脳の表面にできる『シミ』とは、聞いただけでも、うれしいものではありません。


◎このシミ、βアミロイド斑は、アルツハイマー病患者の脳に特徴的にあらわれるため、記憶消失や人格破壊などのアルツハイマー病の症状を引き起こす原因ではないかと考えられてきました。


◎しかし、原因（真犯人）は別にいるという研究報告がありました。


【アルツハイマー病の真犯人を発見！？】

◎脳の表面にできるシミ、、βアミロイド斑は、アルツハイマー病患者の脳に_≫全文

5/01/2006

関連：脳の健康

日本は労働者に階段を使用するようにと強く促す、と世界にニュース配信

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから｡


◎朝日新聞が30日に報じた『２６階庁舎「職員は階段を」　生活習慣病対策で厚労省』の記事を、『日本は労働者に階段を使用するようにと強く促す』というタイトルで、通信社のAPが世界配信しました。


【日本は労働者に階段を使用するようにと強く促す、と世界にニュース配信】

◎朝日新聞が30日に報じた『２６階庁舎「職員は階段を」　生活習慣病対策で厚労省』の記事を、_≫全文

5/01/2006

関連：生活習慣病