本物の笑いで痩せる。なまけ者のダイエット法!? ～笑いの消費エネルギーと心拍数

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから。


◎思いきり声を出して笑う、本物の笑いで、痩せることができるかもしれません。


◎笑いすぎて、お腹が痛い、という表現をします。声を出して笑うことは、腹部や顔の筋肉を使う、立派な筋肉運動です。


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5/09/2006

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