『腹時計』を脳の中に発見、夜食が止められないのは...


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◎『腹時計』が、どこに存在するかがわかりました。腹ではなく脳内に存在しています。食事の合図で
、２４時間のサイクル、昼夜のリズムをコントロールします。


◎最近の研究で、睡眠時間や食事の時刻などのライフスタイルと、肥満やメタボリック・シンドローム発症との間に密接な関係があることがわかり、注目されています。


【『腹時計』を脳の中に発見、夜食が止められないのは...】

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8/03/2006

関連：肥満、良い睡眠、メタボリックシンドローム