木の実を食べてますか？毎日、一握りのナッツを食べよう


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◎木の実は、適度に食べる限り、健康に有益な食物のようです。


◎木の実が、心臓病の予防に役立つといいます。しかし実際に食べている人は少ないと専門家はいいます。


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9/17/2006
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