飲酒が食道ガンなどアルコール関連のガンのリスクを高める。お酒の弱い方は要注意！


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎飲酒は、口腔ガン、いん頭ガン、喉頭ガン、および食道ガンのリスク因子といわれます。


◎科学者は、長い間、ガンを引き起こす罪人が、アセトアルデヒドであると疑っています。アセトアルデヒドは、身体が日本酒、焼酎、ビール、ワイン、リカーなどの中のアルコールを分解して作り出された化合物です。_≫全文

10/31/2006

関連：お酒をよく飲む、ガン予防

ストレスホルモンが、孤独な夜の翌朝のエネルギーを高める


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎あなたが、寂しくて、悲しくて、押しつぶされるような気持ちで眠りにつくと、翌朝、その日、必要なエネルギーをあなたに与えるために、ストレスホルモンの上昇がおきることがわかりました。


◎研究者は、就寝時刻の気分が、ストレスホルモンとも呼ばれる、身体のコルチゾールのレベルに影響しすることを発見しました。_≫全文

10/31/2006

関連：ストレス、良い眠り、不眠症、疲労、リラックス

くしゃみで空気中の細菌が５倍、アレルギーでさらに４倍に増加


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎くしゃみは、多量の細菌を空気中にばら撒きます。アレルギーがあるとさらに増加します。くしゃみの症状のある場合は、周りのためにマスクをお忘れなく。


◎多くの人々が、鼻に黄色ブドウ球菌 -- 食中毒菌、病気を引き起こす可能性のある細菌 -- をもっています。新しい研究は、多量の黄色ブドウ球菌と他のバクテリアが、あらゆるくしゃみで空気にリリースされるのを示します。_≫全文

10/31/2006

関連：花粉症、アレルギーがになる、風邪

風邪のウイルスが脳細胞にダメージ、記憶の損傷の原因


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎最も一般的な、普通の風邪のウイルスを含むウイルスの仲間が、脳細胞にダメージを与え、記憶の損失を引き起こすといいます。


◎このグループのウイルスに、誰でも、通常、１年に２～３回は感染するといいます。感染による脳細胞のダメージの蓄積が、特に、人生の後半の記憶の喪失に通じるといいます。_≫全文

10/29/2006

関連：脳の健康、風邪の予防

体重を減らす特効薬？に糖尿病の治療とメタボリックシンドロームの改善の効果


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎肥満のための治療薬は、糖尿病で、太った人々のための新しい治療アプローチに提供するかもしれません。


◎肥満の改善のための特効薬として現れた新薬のリモナバン （ rimonabant ） に、２型糖尿病の人々の、血糖値と、他の心臓血管疾患のリスク因子の制御を改善する効果が報告されました。_≫全文

10/29/2006

関連：ダイエット、肥満、血糖値が気になる、メタボリックシンドローム

ヨーグルトなどの乳酸菌食品はアレルギーを半減、納豆は効果なし


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ヨーグルトなどの乳酸菌食品や、納豆は、花粉症などのアレルギー症状を緩和する食品として知られています。


◎ヨーグルトなどの乳酸菌食品や、納豆を食べる習慣とアレルギー症状の有無の関係を調べた疫学調査の結果が報告されました。_≫全文

10/28/2006

関連：アレルギーが気になる、花粉症が気になる、乳酸菌、免疫力向上

ウォーキングで風邪を予防する -- 風邪のリスクが３分の１に--

アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ウォーキングがメインの、適度なエクササイズ・プログラムが、風邪を予防することが報告されましたです。


◎研究結果によると、ウォーキング・エクササイズを続けた人々は、風邪のリスクが３分の１に低下しました。_≫全文

10/28/2006

関連：風邪の予防、免疫力向上

コレステロールの治療薬のスタチンが脳卒中、心臓発作を８割減らす


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎広く使用されているコレステロール値の改善薬のスタチンは、脳へ血液を送る首の血管の頸動脈が狭くなったハイリスクの人々の脳梗塞、心筋梗塞の発生を大きく減少させることが報告されました。


◎スタチンを使用した人々は、使用しない人々より、脳梗塞、心筋梗塞の発生が８割近く低くなりました。_≫全文

10/30/2006

関連：コレステロールが気になる、動脈硬化、心臓の健康、血液サラサラ

コレステロールの治療薬が愛煙家、元愛煙家の肺機能を守る


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎コレステロール値の改善のため広く使用されている治療薬のスタチンに、喫煙による肺機能のダメージを防ぐ効果があると報告されました。


◎愛煙家、禁煙をした元愛煙家に関わらず、スタチン療法は肺機能の低下をかなり防ぐ、という報告がありました。_≫全文

10/30/2006

関連：コレステロールが気になる、タバコを吸う

花粉症、喘息などのアレルギー反応のＧＯサインをだす酵素を特定


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎喘息や花粉症など、アレルギー症状をもたらす、一連の過程の引き金となる主要な酵素を、特定したと研究者が報告しました。


【花粉症、喘息などのアレルギー反応のＧＯサインをだす酵素を特定】

◎喘息や花粉症など、アレルギー症状をもたらす、一連の過程の引き金と_≫全文

10/30/2006

関連：花粉症、アレルギー、免疫力向上

大腸ガンの発症率の低下に大腸内視鏡検査が貢献


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎米国の大腸ガンの発症率はかなり低下しているようですが、これは大腸内視鏡検査と他の大腸ガン検診を受ける人々が非常に増加していることによるのでないかといいます。


◎大腸内視鏡検査の受診率が、９０年代末から８割以上増加しています。


【大腸ガンの発症率の低下に大腸内視鏡検査が貢献】

◎米国の大腸ガンの発症率はかなり低下しているようですが大腸内視鏡検査_≫全文

10/27/2006

関連：ガン予防

ストレスと皮肉な性格は糖尿病 -- インスリン抵抗性 -- のリスクを高くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎高いストレスと高い敵意レベルの性格の人は、インスリン抵抗性（インスリン感受性）を発症するリスクが増加しするようです


◎インスリン抵抗性をもつ人々は、２型糖尿病の高いリスクをもちます。


【ストレスと皮肉な性格は糖尿病 -- インスリン抵抗性 -- のリスクを高くする】

◎高いストレスと高い敵意レベルの性格の人は、インスリン抵抗性_≫全文

10/27/2006

関連：血糖値が気になる、ストレス、気分向上、鬱（うつ）改善

乳幼児へのインフルエンザ・ワクチン摂取は安全、米国の大規模調査


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎全米の約４万５０００人の２歳以下の乳幼児を対象に行われた調査の報告です。


◎６～２３カ月の乳幼児へのインフルエンザ・ワクチンは、有益であるという報告がありました。


【乳幼児へのインフルエンザ・ワクチン摂取は安全、米国の大規模調査】

◎全米の約４万５０００人の２歳以下の乳幼児を対象に行われた調査_≫全文

10/25/2006 関連：風邪の予防、妊娠中、授乳中の健康

携帯電話は男性の精子にダメージを与える？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎携帯電話の長時間の使用は、男性の生殖能力を損なうかもしれないという報告がありました。


◎ヘビーユーザーは注意が必要なのかもしれません。


【携帯電話は男性の精子にダメージを与える？】

◎携帯電話の長時間の使用は、男性の生殖能力を損なうかもしれない_≫全文

10/25/2006

関連：ＥＤ、妊娠を希望する

不安障害は身体の症状と病気を悪化させる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎身体的な病気をもっている患者は、また、精神的な不安障害にかかるリスクも増加するようです。身体の病気の結果として生じる機能のどんな損失も、また、不安障害を悪化させるようです。


【不安障害は身体の症状と病気を悪化させる】

◎身体的な病気をもっている患者は、精神的な不安障害にかかるリスク_≫全文

10/25/2006

関連：気分向上、鬱（うつ）向上、ストレス、リラックス

太り過ぎ、肥満の人の喘息の６割が誤診！？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎太り過ぎ、肥満の人々は、息が短くなり、ゼイゼイするのを、喘息、または喘鳴として誤診される可能性があるようです。


◎喘息と診断された太り過ぎか肥満の人々を詳しく診断したところ、およそ６割の患者に実際に、気道の障害がないことを研究者は発見しました。


【太り過ぎ、肥満の人の喘息の６割が誤診！？】

◎太り過ぎ、肥満の人々は、息が短くなり、ゼイゼイするのを、喘息、_≫全文

10/26/2006

関連：アレルギー、ストレス、ダイエット

脳梗塞の経過と再発の強力な予言者


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎新しい研究の結果は、炎症のマーカーが、最初の脳梗塞の後の長期の経過を予言することを示します。最初の脳卒中を発症した人々に対する臨床上の注意を促します。


◎最初の脳梗塞を起こしたばかりの人々の、血液の中の炎症のバイオマーカー （ 生物マーカー ） の上昇は、しばしば、再度、脳梗塞を起こすか、死亡リスクの増加を示すことを発見しました。


【脳梗塞の経過と再発の強力な予言者】

◎新しい研究の結果は、炎症のマーカーが最初の脳梗塞の後の長期の経過_≫全文

10/26/2006

関連：動脈硬化、心臓の健康

肺ガンの生存率をＣＴ検診による早期発見が劇的に上昇させる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎肺ガンの１０年生存率を、毎年のＣＴ検診による早期発見、早期治療によって劇的に改善するという報告がありました。


◎ヘリカルＣＴ検診を年１回受けることにより、治療が可能な早期の肺ガンを検出することができるといいます。


【肺ガンの生存率をＣＴ検診による早期発見が劇的に上昇させる】

◎肺ガンの１０年生存率を、毎年のＣＴ検診による早期発見、早期治療に_≫全文

10/26/2006

関連：ガン予防、タバコを吸う

１日２杯のアルコールは心臓発作のリスクを最も低くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎健康なライフスタイルの男性にとって、適度のアルコールを飲むことは、全く飲まないより、心臓発作のリスクを低くするようです。


◎新しい研究では、全くお酒を飲まないか、ほとんど飲まない人々が、心臓発作のリスクが最も高くなりました。


【１日２杯のアルコールは心臓発作のリスクを最も低くする】

◎健康なライフスタイルの男性にとって、適度のアルコールを飲むことは_≫全文

10/24/2006

関連：お酒をよく飲む、心臓の健康

野菜好きの脳年齢は５歳若い。果物ではなく野菜が脳の老化を遅くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎野菜は、知力を高めるようです。


◎野菜 -- 特に緑色の葉野菜 -- を１日３皿食べると、脳が５歳若くなるようです。


【野菜好きの脳年齢は５歳若い。果物ではなく野菜が脳の老化を遅くする】

◎野菜は、知力を高めるようです。_≫全文

10/24/2006

関連：脳の健康、ビタミンＥ、 DHA/EPA 、オレイン酸

多くの人がもつ糖尿病の遺伝子は、発症リスクを２倍に


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎特定の遺伝子の一般的な変異をもつ人々は、糖尿病のリスクが劇的に上昇することを、新しい研究は示します。


◎特定の遺伝子の一般的な変異の２つのコピーをもつ人々は、糖尿病を発症するリスクが２倍と高くなります。


【多くの人がもつ糖尿病の遺伝子は、発症リスクを２倍に】

◎特定の遺伝子の一般的な変異をもつ人々は、糖尿病のリスクが劇的に_≫全文

10/24/2006

関連：血糖値が気になる

週に３杯の赤ワインが大腸ガンのリスクを７割減らす


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎赤ワインを、週にグラスで３杯以上を飲むと、腸の異常な腫瘍とガンの発生が約７割も減少するという報告がありました。


◎しかし、白ワインには、同じ予防効果はないようです。


【週に３杯の赤ワインが大腸ガンのリスクを７割減らす】

◎赤ワインを、週にグラスで３杯以上を飲むと、腸の異常な腫瘍とガン_≫全文

10/24/2006

関連：ガン予防、赤ワイン

乳ガン患者で追加の抗エストロゲン治療が有益な場合


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎乳ガンの標準の５年間のタモキシフェンの治療にアロマターゼ阻害剤を加えることが、乳ガン生存者の一部で、有益であると示されていますが、新しい研究は、追加の治療は、各個人のために慎重に熟慮されるべきであることを示します。


【乳ガン患者で追加の抗エストロゲン治療が有益な場合】

◎乳ガンの標準の５年間のタモキシフェンの治療に、アロマターゼ阻害剤_≫全文

10/23/2006

関連：ガン予防

ガン患者ごとに有効な抗ガン剤を予測するテスト


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎患者ごとに、ガンの治療に有効な化学療法を予測する、いわゆる、ガン治療のオーダーメード化の遺伝子テストが報告されました。


◎テストの予測の正確さは、８０パーセントであることがわかりました。


【ガン患者ごとに有効な抗ガン剤を予測するテスト】

◎患者ごとに、ガンの治療に有効な化学療法を予測する、オーダーメード化_≫全文

10/23/2006

関連：ガン予防

広く処方される糖尿病治療薬の効果とリスクへの疑問


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎世界で広く処方されている糖尿病治療薬のピオグリタゾン（商品名、アクトス：武田）について、効果とリスクについて、新しい研究が疑問を投げかけています。


◎これまで発表された、２型糖尿病の患者６２００人を対象とした、２２の研究の系統的分析レヴューの結果です。


【広く処方される糖尿病治療薬の効果とリスクへの疑問】

◎世界で広く処方されている糖尿病治療薬のピオグリタゾン_≫全文

10/23/2006

関連：血糖値が気になる

満腹でも美味しいものの誘惑に負ける理由。食欲ホルモンのグレリンは脳の『報酬』回路に作用


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎美味しい料理をたらふく食べ、胃袋にはもう何も入らない、と思ったときに差し出されるデザートメニュー。なぜか胃袋にスペースが空き、ついついオーダーをしてしまいます。いわゆる、別腹です。


◎この別腹の犯人と名指しされているのが、胃袋が分泌するホルモンのグレリンです。


【満腹でも美味しいものの誘惑に負ける理由。食欲ホルモンのグレリンは脳の『報酬』回路に作用】

◎美味しい料理をたらふく食べ、胃袋にはもう何も入らない、と思ったときに_≫全文

10/22/2006

関連：ダイエット、肥満、脳の健康、ストレスが気になる

睡眠が奪われると記憶力が大きく低下、特に『良いこと』を忘れる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎徹夜は、翌日の記憶力を大きく低下させ、ネガティブなことに敏感にさせるようです。


◎眠っていないと、新しく覚えた『悪いこと』はあまり忘れないのに、『良いこと』はかなり忘れるようです。メンタルヘルスにも睡眠は大切です。


【睡眠が奪われると記憶力が大きく低下、特に『良いこと』を忘れる】

◎徹夜は、翌日の記憶力を大きく低下させ、ネガティブなことに_≫全文

10/22/2006

関連：脳の健康、不眠、良い睡眠、気分向上、鬱（うつ）改善

食べ過ぎてないのに肥満と糖尿病を引き起こすホルモン異常


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎食べ過ぎではないのに、太って、糖尿病になる危険はありますか？


◎答えは、イエス、です。


◎水と空気だけでも太ってしまうと言う人々の多くは、実際に調べてみると、本人が思う以上に食べています。


◎しかし、中には、本当に、水と空気はだけとは大げさでも、食事に問題はないのに、肥満と糖尿病を発症してしまう人々がいるようです。


【食べ過ぎてないのに肥満と糖尿病を引き起こすホルモン異常】

◎食べ過ぎではないのに、太って、糖尿病になる危険はありますか？_≫全文

10/21/2006

関連：ダイエット、肥満、血糖値が気になる

ストレスで鬱 （ うつ ） になりやすい遺伝子


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎特定の遺伝子をもつ人々は、物事を考えすぎ、思い悩むことで、そして、鬱（うつ）病なることで、ストレスに対応する傾向が高いようです。


【ストレスで鬱 （ うつ ） になりやすい遺伝子】

◎特定の遺伝子をもつ人々は、物事を考えすぎ、思い悩むことで_≫全文

10/22/2006

関連：気分向上、鬱（うつ）改善、脳の健康>

アレルギー薬は中耳炎にむしろ有害


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎中耳に、滲出性中耳炎と呼ばれる、耳にしつこい滲出液のある子どもは、抗ヒスタミン剤とうっ血除去薬によって、良くなるより、むしろ有害であるようです。


【アレルギー薬は中耳炎にむしろ有害】

◎中耳に、滲出性中耳炎と呼ばれる、耳にしつこい滲出液のある_≫全文

10/22/2006 関連：アレルギーが気になる

食べ過ぎてないのに肥満と糖尿病を引き起こすホルモン異常


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎食べ過ぎではないのに、太って、糖尿病になる危険はありますか？


◎答えは、イエス、です。


◎水と空気だけでも太ってしまうと言う人々の多くは、実際に調べてみると、本人が思う以上に食べています。


◎しかし、中には、本当に、水と空気はだけとは大げさでも、食事に問題はないのに、肥満と糖尿病を発症してしまう人々がいるようです。


【食べ過ぎてないのに肥満と糖尿病を引き起こすホルモン異常】

◎食べ過ぎではないのに、太って、糖尿病になる危険はありますか？_≫全文

10/21/2006

関連：ダイエット、肥満、血糖値が気になる

ひざの関節炎の改善に裸足で歩こう


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ひざの骨関節炎 （ 変形性関節症 ） に悩む人々は、できるだけ、靴をはかないで、裸足で過ごすと良いようです。


◎新しい研究は、モダンな靴をはいて歩くと、ひざと股関節の負荷が増加するといいます。


【ひざの関節炎の改善に裸足で歩こう】

◎ひざの骨関節炎 （ 変形性関節症 ） に悩む人々は、できるだけ靴をはかない_≫全文

10/21/2006

関連：関節の健康

ピロリ菌は胃ガンを減らす？増加させる？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎胃の中のヘリコバクター・ピロリ、ピロリ菌と呼ばれるバクテリアの存在は、胃と十二指腸の潰瘍を引き起こすのが知られています。特定のタイプの胃ガンにも関連しています。しかし、ガンとの関係は、胃の中でガンが位置しているところで異なります。


【ピロリ菌は胃ガンを減らす？増加させる？】

◎胃の中のヘリコバクター・ピロリ、ピロリ菌と呼ばれるバクテリアの存在_≫全文

10/21/2006

関連：ガン予防、胃の健康

パンは腎臓ガンのリスクを高くする～パスタ、ご飯も注意！


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎パンをたくさん食べることは、腎細胞ガンの高いリスクにつながります。


◎パンをたくさん食べる人は、腎細胞ガンのリスクが約２倍になりました。


【パンは腎臓ガンのリスクを高くする～パスタ、ご飯も注意！】

◎パンをたくさん食べることは、腎細胞ガンの高いリスクに_≫全文

10/20/2006

関連：ガン予防、血糖値が気になる

DHEA 若返り -- アンチエイジング -- ホルモンに効果がないことが明らかに


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎広く使用されているアンチエイジング -- 抗加齢 -- サプリメントに、老化を改善する効果がないという報告がありました。


◎人気のアンチエイジング -- 抗加齢 -- サプリメントのデヒドロエピアンドロステロン (DHEA) は、加齢、老化による身体や身体機能の変化を改善すると信じられています。


【 DHEA 若返り -- アンチエイジング -- ホルモンに効果がないことが明らかに】

◎広く使用されているアンチエイジング -- 抗加齢 -- サプリメントに、_≫全文

10/20/2006

関連：DHEA 、アンチエイジング

アロエに内臓脂肪と血糖値の改善効果


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎アロエのゼリーような皮肉の成分に、内臓脂肪を減らし、血糖値を改善する作用が報告されました。


◎アロエ （ アロエベラ ） の葉肉部分であるアロエベラゲルゲルは、食用として使用されています。そのまま、さしみのように食べたり、ヨーグルトに入れたりして食べます。


【アロエの成分に内臓脂肪と血糖値の改善効果】

◎アロエのゼリーような皮肉の成分に、内臓脂肪を減らし、血糖値を改善_≫全文

10/20/2006

関連：アロエ、血糖値が気になる、メタボリックシンドローム、ダイエット

冒険好き vs 臆病、ガンのリスクが高いのは、長寿は、どちら？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎個性、気質が、ガンの発症と、寿命の長さに影響するようです。


◎冒険好きでアクティブな人々は、ガンになりにくく、長生きできるかもしれません。


【冒険好き vs 臆病、ガンのリスクが高いのは、長寿は、どちら？】

◎個性、気質が、ガンの発症と、寿命の長さに影響するようです_≫全文

10/19/2006

関連：ガン予防、気分向上、うつ改善、ストレス、月経不順

喫煙の「ニコチンの害」を減らす商品に排除命令～合理的な根拠無し


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎喫煙の際に、タバコの先に少量つけると、ニコチンやタールを減少させ、副流煙のニコチンやタ

ールも減少させるという商品を販売していた、製造・販売３社に表示をやめるよう排除命令を公正取引委員会は１９日、出しました。


【喫煙の「ニコチンの害」を減らす商品に排除命令～合理的な根拠無し】

◎喫煙の際に、タバコの先に少量つけると、ニコチンやタールを減少させ_≫全文

10/19/2006 関連：タバコを吸う

『喜び』と『苦しみ』、脳の『快楽』物質ドーパミンは『痛み』でも活性化


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ドーパミンの『楽しいことが好き』だという評判に、『痛み』という新しいひねりを、新しい研究結果は加えます。


◎長年、脳内物質ドーパミンは、脳の「快楽の物質」としてされています。ドーパミンは、人間のある活動に対して、脳細胞の間で、ご褒美 （ 報酬 ） を与えるシグナルを送ります。


【『喜び』と『苦しみ』、脳の『快楽』物質ドーパミンは『痛み』でも活性化】

◎ドーパミンの『楽しいことが好き』だという評判に、『痛み』という新しい_≫全文

10/19/2006
関連：脳の健康

乳ガン検診の無病誤診と不要な治療の恐れ


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎乳ガンのマンモグラフィ検診を受けるかどうか検討中の女性のために、良いニュースと悪いニュースを提供します。


◎良いニュースは、マンモグラフィ （ 胸部 X 線写真 ） 検診が、乳ガンの死亡率を減少させるということです。


【乳ガン検診の無病誤診と不要な治療の恐れ】

◎乳ガンのマンモグラフィ検診を受けるかどうか検討中の女性のために_≫全文

10/19/2006

関連：ガン予防

高血圧、動脈硬化などにつながる血管内皮機能を『カゼイン酵素分解物』が改善


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎血圧降下作用のある『カゼイン酵素分解物』が、メタボリックシンドローム、高血圧などとの関連が注目される『血管内皮機能』を改善することが報告されました。


◎血管内皮機能の低下は、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などのを引き起こす循環器病の要因となります。


【高血圧、動脈硬化などにつながる血管内皮機能を『カゼイン酵素分解物』が改善】

◎血圧降下作用のある『カゼイン酵素分解物』が、メタボリックシンドローム_≫全文

10/18/2006

関連：高血圧、血圧が気になる、動脈硬化、心臓の健康

イチゴを食べると記憶力が良くなる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎イチゴをたくさん食べると記憶力が高まり、頭が良くなるかもしれません。イチゴに含まれる天然の化学物質が、記憶力を高めることが報告されました。


◎イチゴに含まれるフィセチン （ Fisetin ）は、長期記憶を高める情報伝達経路を刺激することがわかりました。


【イチゴを食べると記憶力が良くなる】

◎イチゴをたくさん食べると記憶力が高まり、頭が良くなるかもしれません_≫全文

10/18/2006

関連：脳の健康、ポリフェノール類、フラボノイド類

魚を食べる利益はリスクより大きい


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎健康のために魚を食べることが推奨される一方で、有害金属などの汚染による健康リスクも報告されています。


◎両者を天秤にかけた研究者は、魚を食べる利益の方が、汚染物質からのどんな健康リスクよりも、重いと報告しました。


【魚を食べる利益はリスクより大きい】

◎健康のために魚を食べることが推奨される一方で、有害金属の汚染による_≫全文

10/18/2006

関連： DHA / EPA 、心臓の健康、妊娠中の健康、脳の健康

抗生物質が長期に過敏性腸症候群 -- お腹のガス -- の症状を緩和


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎抗生物質のリファキシミン ( rifaximin ) は、慢性の過敏性腸症候群 ( IBS ) の不快症状を長期に緩和するようだ、という報告がありました。この薬を飲むのを止めても、ずっと後まで、長期に効果が持続することがわかりました。


【抗生物質が長期に過敏性腸症候群 -- お腹のガス -- の症状を緩和】

◎抗生物質のリファキシミン ( rifaximin ) は、慢性の過敏性腸症候群_≫全文

10/18/2006

関連：ストレス、気分向上、うつ改善、乳酸菌

人の表情は遺伝する。表情が似ているのはファミリーの証


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎うれしいとき、悲しいとき、怒っているとき、私たちの感情表現、表情は、代々受け継がれるようです。


◎研究者は、親族の中の表情には、衝撃的な類似性があることを発見しました。


【人の表情は遺伝する。表情が似ているのはファミリーの証】

◎うれしいとき、悲しいとき、怒っているとき、私たちの感情表現、表情は_≫全文

10/17/2006

関連：脳の健康、気分向上、鬱（うつ）改善

人の表情は遺伝する。表情が似ているのはファミリーの証


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎うれしいとき、悲しいとき、怒っているとき、私たちの感情表現、表情は、代々受け継がれるようです。


◎研究者は、親族の中の表情には、衝撃的な類似性があることを発見しました。


【人の表情は遺伝する。表情が似ているのはファミリーの証】

◎うれしいとき、悲しいとき、怒っているとき、私たちの感情表現、表情は_≫全文

10/17/2006

関連：脳の健康、気分向上、鬱（うつ）改善

前立腺ガンのリスクを貝類やレバーに多いビタミンＢ12が高くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ビタミンＢ12の摂取が多いと、前立腺ガンのリスクが、かなり高くなるという調査結果が報告されました。


◎一方、ビタミンＢ6の摂取量が多いと、前立腺ガンのリスクが低くくなり、予防効果があるようです。


【貝類やレバーに多いビタミンＢ12が前立腺ガンのリスクを高くする】

◎ビタミンＢ12の摂取が多いと、前立腺ガンのリスクが、かなり高くなる_≫全文

10/17/2006

関連：ガン予防、ビタミンＢ6、ビタミンＢ12

皮膚ガン細胞の『音』でガンの転移を発見


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎血液を通るガン細胞の、文字通り音を聴くことによって、皮膚ガン細胞の転移を検出することができるという報告がありました。


【皮膚ガン細胞の『音』でガンの転移を発見】

◎血液を通るガン細胞の、文字通り音を聴くことによって、皮膚ガン細胞の_≫全文

10/17/2006

関連：ガン予防

ケフィアの発酵乳飲料がアレルギーを減少


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ケフィアの発酵乳飲料の成分が、食物アレルギーから子どもを守るかもしれないという報告がありました。


◎ケフィアは、ケフィア特有の菌で発酵させてつくる発酵乳飲料です。東ヨーロッパで健康に良い食べ物として愛されています。


【ケフィアの発酵乳飲料がアレルギーを減少】

◎ケフィアの発酵乳飲料の成分が、食物アレルギーから子どもを守る_≫全文

10/16/2006

関連：アレルギー、乳酸菌

頭を良くする！？ドーパミンは刺激の後しばらくは高いレベルを維持


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ドーパミンは、ワーキングメモリや、行動の柔軟性や意志決定などの、学習、記憶、行動制御、報酬知覚、および執行的職能に関連している神経伝達物質です。


【頭を良くする！？ドーパミンは刺激の後しばらくは高いレベルを維持】

◎脳の学習を強化し、やる気に関係する脳内の神経伝達物質ドーパミンは、_≫全文

10/16/2006

関連：脳の健康

子どもの喘息を半減! 妊娠中の抗酸化ビタミン＆ミネラルの摂取


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎抗酸化物質の摂取量が少ないと、喘息とアレルギーの発症の増加に貢献するかもしれません、と研究者はいいます。


◎妊娠中の母親の、食事とサプリメントからの抗酸化栄養素の摂取が多いと、子どもの喘息の発症が半分に減少することがわかりました。


【妊娠中の抗酸化ビタミン＆ミネラルの摂取は子どもの喘息を半減させる】

◎抗酸化物質の摂取量が少ないと、喘息とアレルギーの発症の増加に貢献、_≫全文

10/16/2006

関連：妊娠中、授乳中の健康、ビタミンＥ、亜鉛

子どもの喘息を半減!妊娠中の抗酸化ビタミン＆ミネラルの摂取


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎抗酸化物質の摂取量が少ないと、喘息とアレルギーの発症の増加に貢献するかもしれません、と研究者はいいます。


◎妊娠中の母親の、食事とサプリメントからの抗酸化栄養素の摂取が多いと、子どもの喘息の発症が半分に減少することがわかりました。


【妊娠中の抗酸化ビタミン＆ミネラルの摂取は子どもの喘息を半減させる】

◎抗酸化物質の摂取量が少ないと、喘息とアレルギーの発症の増加に貢献、_≫全文

10/16/2006

関連：妊娠中、授乳中の健康、ビタミンＥ、亜鉛

関節の痛みを長期に軽減する新しい薬


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎抗炎症薬の効果を、かなり長く持続させる新しい方法を、研究者は工夫し発表しました。


◎最も一般的なフォームの関節炎である骨関節炎の治療に、新しい抗炎症剤は、かなり長期に続く効果が期待できそうです。


【関節の痛みを長期に軽減する新しい薬】

◎抗炎症薬の効果を、かなり長く持続させる新しい方法を、研究者は工夫し、_≫全文

10/15/2006

関連：関節の健康

自閉症の脳の新しい知見


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎自閉症の大人の脳の新しい知見は、自閉症の新しいエビデンスを提供します。


◎この発達障害の人々の様々な脳の領域は互いに、他の正常な人々と同じくらい効率的には、コミュニケートしないようです。


【自閉症の脳の新しい知見】

◎自閉症の大人の脳の新しい知見は、自閉症の新しいエビデンス_≫全文

10/15/2006

関連：脳の健康

アレルギーの両親の赤ちゃんの３割にアレルギー


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ぜいぜい息や、喘息、花粉症、蕁麻疹のようなアレルギーをもつ両親の子どもは、これまで報告されているより、人生のはるかに早い時期に、アレルギーに敏感になるといいます。


◎両親のうちの１人以上がアレルギー症状をもつ場合、１歳の時点で、約３割の子どもがアレルギーに敏感であることがわかりました。


【アレルギーの両親の赤ちゃんの３割にアレルギー】

◎ぜいぜい息や、喘息、花粉症、蕁麻疹のようなアレルギーをもつ両親の子ども_≫全文

10/15/2006

関連：アレルギー、妊娠中、授乳中の健康、花粉症

肝臓ガンの診断に役立つ新しいマーカー


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎骨髄で作り出される血管内皮前駆細胞の高いレベルは、肝臓ガンの前兆のマーカーとしてに使用できるかもしれません。


◎この細胞の高いレベルは、手術不能の肝臓ガンを示すことが報告されました。


【肝臓ガンの診断に役立つ新しいマーカー】

骨髄で作り出される血管内皮前駆細胞の高いレベルは、肝臓ガンの前兆_≫全文

10/15/2006

関連：ガン予防

運動は寿命を縮める？延ばす？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎運動は、寿命を縮めるという理論があります。


◎でも、あなたが、アスリート、あるいは運動の愛好家であったとしても、安心してください。あなたが生涯で燃焼させるエネルギー量の増加は、おそらく寿命を縮めないようです。


◎新しい研究は、身体的活動の増加が、寿命を縮めるという理論を反証します。


【運動は寿命を縮める？延ばす？】

◎運動は、寿命を縮めるという理論があります。_≫全文

10/14/2006

関連：アスリート/運動をよくする、アンチエイジング、抗酸化、活性酸素、心臓の健康

抗うつ薬のブロザックが骨量を増やし骨粗鬆症を改善


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎一般的な抗うつ薬のプロザック ( フルオキセチン ) が、骨量を増加させるという報告がありました。


◎プロザック ( フルオキセチン ) は、鬱（うつ）病と強迫神経症の治療薬で、セロトニン再取込み抑制剤(SSRIs)です。


【抗うつ薬のブロザックが骨量を増やし骨粗鬆症を改善】

◎一般的な抗うつ薬のプロザック ( フルオキセチン ) が、骨量を増加させる_≫全文

10/14/2006

関連：骨の健康、気分向上、鬱（うつ）改善

糖尿病予防薬、血糖値を改善するものの糖尿病の減少を示さず


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎糖尿病予防薬のラミプリル（ ramipril）は、血糖値の改善を示し糖尿病への進行を抑えることを示しましたが、糖尿病の発症の減少を示しませんでした。


【糖尿病予防薬、血糖値を改善するものの糖尿病の減少を示さず】

◎糖尿病予防薬のラミプリル（ ramipril）は、血糖値の改善を示し糖尿病へ_≫全文

10/13/2006

関連：血糖値が気になる

糖尿病予防薬、血糖値を改善するものの糖尿病の減少を示さず


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎糖尿病予防薬のラミプリル（ ramipril）は、血糖値の改善を示し糖尿病への進行を抑えることを示しましたが、糖尿病の発症の減少を示しませんでした。


【糖尿病予防薬、血糖値を改善するものの糖尿病の減少を示さず】

◎糖尿病予防薬のラミプリル（ ramipril）は、血糖値の改善を示し糖尿病へ_≫全文

10/13/2006

関連：血糖値が気になる

基礎体温は不要！排卵日の女性は魅力的


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎最も妊娠しやすい時期に、女性は自分のファッションと身だしなみに力を入れ、おしゃれになるというエビデンス （ 科学的根拠 ） を研究者は発見しました。


◎排卵期の女性は、他人の目にも明らかに、魅力的に見えるといいます。


◎これまでの学術的な理論に反して、他の動物と同様に、人間も発情期のサインを出しているようだと報告しています。


【基礎体温は不要！女性のファッションで排卵 -- 妊娠最適日 -- がわかる】

◎最も妊娠しやすい時期に、女性は自分のファッションと身だしなみに力を入れ_≫全文

10/13/2006 関連：妊娠を希望

骨関節炎は早まった老化を示す


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎骨関節炎のある人は、ＤＮＡの状態で調べると老化が１１年分以上進んでいるという報告がありました。


◎骨関節炎 --- 変形性関節症 --- は、早められた『生物学的な老化』のサインであるかもしれないといいます。


【骨関節炎は早まった老化を示す】

◎骨関節炎のある人は、ＤＮＡの状態で調べると老化が１１年分以上進んで_≫全文

10/13/2006

関連：関節の健康、アンチエイジング／抗加齢

タバコを吸わない人の方が危険！肺ガンの家系では、肺ガンのリスクが２倍に


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎喫煙は疑いなく肺ガンの最も大きな危険因子ですが、親が肺ガンの場合は、この命にかかわる病気を発症するリスクが２倍近く高くなります。


【肺ガンの家系では、肺ガンのリスクが２倍に】

◎喫煙は疑いなく肺ガンの最も大きな危険因子ですが、親が肺ガンの場合は_≫全文

10/13/2006

関連：ガン予防、タバコを吸う

【ガンの放射線療による貧血と疲労の改善にエアロビクスが有効】


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎適度な有酸素運動 --- エアロビクス --- が、ガンの放射線療法によって引き起こされる貧血と疲労感の改善に有効なようです。


◎乳ガンの手術後の放射線療法を受けている女性は、適度の強度の、定期的な有酸素運動をすることで、貧血や疲労につながる、血液中の赤血球とへモグロビンの減少を防ぎ、増加させるました。



【ガンの放射線療による貧血と疲労の改善にエアロビクスが有効】

◎適度な有酸素運動 --- エアロビクス --- が、ガンの放射線療法に_≫全文

10/12/2006

関連：ガン予防

【ＩＱより身体能力が高齢者の脳の知的能力に影響】


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎高齢になってから、あなたの『頭』、精神がどれくらい良く動くかは、子どもの時の知能指数ＩＱと、身体能力に依存するという報告がありました。


【ＩＱより身体能力が高齢者の脳の知的能力に影響】

◎高齢になってから、あなたの『頭』、精神がどれくらい良く動くかは_≫全文

10/12/2006 BR>
関連：脳の健康

【ダイエットのリバウンド防止戦略】


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ダイエットが成功中の、体重が減っているとき、あこがれの洋服が着られるようになるなどうれしい変化がたくさんあります。


◎でも、減量の目標を達成した時からが大切なのです。特にうれしい変化がない日々の中、正しい食事や運動習慣を続けるのは大変です。


【成功するダイエットのリバウンド防止戦略～緑黄赤信号プラン】

◎ダイエットの成功中の体重が減っているとき、あこがれの洋服が_≫全文

10/12/2006 関連：肥満、ダイエット

クルミが血管の健康に有益、高脂肪の食事の後にオリーブオイルより高い効果


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎高脂肪の食事をした後の『デザート』にクルミを食べると良いかもしれません。


◎こってりとした高脂肪の食事は、コレステロール値を悪化させ、動脈硬化につながります。


◎クルミは、飽和脂肪の摂取によるによるダメージから血管を守るといいます。この健康効果は、オリーブ油よりも優れているといいます。


【クルミが血管の健康に有益、高脂肪の食事の後にオリーブオイルより高い効果】

◎高脂肪の食事をした後の『デザート』にクルミを食べると良い _≫全文

10/11/2006

関連：動脈硬化、オレイン酸、アルファ・リノレン酸

体重の増加は、脳の知的機能の低下につながる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎肥満の中年の人々は、痩せた中年の人々より、脳の知的能力が低いという報告がありました。


◎３０歳以上の中年の人々は、心臓の健康と同様に、脳の健康のためにも、体重の増加を避ける必要があるようです。


【体重の増加は、脳の知的機能の低下につながる】

◎肥満の中年の人々は、痩せた中年の人々より、脳の知的能力が低いという _≫全文

10/11/2006

関連：脳の健康、肥満、ダイエット

大きな頭は秀才の証！？将来のＩＱは１歳までの頭のサイズで決まる？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎新しい研究は、胎児期と乳幼児期の『頭のサイズ』が、後の知性に関連していると報告しています。


◎子どもの１歳までに達成する脳の量は、後の、子どもの知性を予測するようです。


【大きな頭は秀才の証！？将来のＩＱは１歳までの頭のサイズで決まる？】

◎新しい研究は、胎児期と乳幼児期の『頭のサイズ』が、後の知性に関連_≫全文

10/11/2006 関連：脳の健康

果実や野菜は胆石を防ぐ


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎果実や野菜をたくさん食べる女性は、苦痛な症状を引き起こす胆石の成長を減らすようです。


◎健康のために、野菜や果物をたくさん食べることが推薦されています。野菜や果物は、食物繊維や、活性酸素のダメージから身体を守る抗酸化成分を豊富に含みます。ガンや心臓病、脳の機能低下の予防など、多くの健康効果が報告されていますが、胆石も予防してくれるようです。


【果実や野菜は胆石を防ぐ】

◎果実や野菜をたくさん食べる女性は、苦痛な症状を引き起こす胆石の成長_≫全文

10/11/2006

関連：抗酸化/酸化ダメージ、食物繊維、ビタミンＣ、マグネシウム

果実や野菜は胆石を防ぐ】


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎果実や野菜をたくさん食べる女性は、苦痛な症状を引き起こす胆石の成長を減らすようです。


◎健康のために、野菜や果物をたくさん食べることが推薦されています。野菜や果物は、食物繊維や、活性酸素のダメージから身体を守る抗酸化成分を豊富に含みます。ガンや心臓病、脳の機能低下の予防など、多くの健康効果が報告されていますが、胆石も予防してくれるようです。


【果実や野菜は胆石を防ぐ】

◎果実や野菜をたくさん食べる女性は、苦痛な症状を引き起こす胆石の成長_≫全文

10/11/2006

関連：抗酸化/酸化ダメージ、食物繊維、ビタミンＣ、マグネシウム

果実や野菜は胆石を防ぐ】


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎果実や野菜をたくさん食べる女性は、苦痛な症状を引き起こす胆石の成長を減らすようです。


◎健康のために、野菜や果物をたくさん食べることが推薦されています。野菜や果物は、食物繊維や、活性酸素のダメージから身体を守る抗酸化成分を豊富に含みます。ガンや心臓病、脳の機能低下の予防など、多くの健康効果が報告されていますが、胆石も予防してくれるようです。


【果実や野菜は胆石を防ぐ】

◎果実や野菜をたくさん食べる女性は、苦痛な症状を引き起こす胆石の成長_≫全文

10/11/2006

関連：抗酸化/酸化ダメージ、食物繊維、ビタミンＣ、マグネシウム

地中海料理がアルツハイマー病のリスクを７割も下げる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎地中海料理を食べる人々は、アルツハイマー病のリスクがかなり低くくなることがわかりました。アルツハイマー病は、認知症の最も一般な病気です。


◎地中海料理は、果実、野菜、魚介類が豊富で、オリーブ油を使用し、ほとんど赤い肉を食べません。


【地中海料理がアルツハイマー病のリスクを７割も下げる】

◎地中海料理を食べると、アルツハイマー病のリスクがかなり低くくなる_≫全文

10/10/2006

関連：脳の健康

脳の知的機能が軽度に衰退した人々に、ＤＨＡ／ＥＰＡサプリメントが低下速度を遅くするのに有効


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎脳の認知機能 --- 知的な働き --- に、ごく軽い衰退がみられる人々に、ＤＨＡ／ＥＰＡサプリメントが有益であるという報告がありました。


【脳の知的機能が軽度に衰退した人々に、ＤＨＡ／ＥＰＡサプリメントが低下速度を遅くするのに有効】

◎脳の認知機能 --- 知的な働き --- に、ごく軽い衰退がみられる人々に_≫全文

10/10/2006

関連：DHA/EPA、脳の健康

地中海料理がアルツハイマー病のリスクを７割も下げる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎地中海料理を食べる人々は、アルツハイマー病のリスクがかなり低くくなることがわかりました。アルツハイマー病は、認知症の最も一般な病気です。


◎地中海料理は、果実、野菜、魚介類が豊富で、オリーブ油を使用し、ほとんど赤い肉を食べません。


【地中海料理がアルツハイマー病のリスクを７割も下げる】

◎地中海料理を食べると、アルツハイマー病のリスクがかなり低くくなる_≫全文

10/10/2006

関連：脳の健康

地中海料理がアルツハイマー病のリスクを７割も下げる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎地中海料理を食べる人々は、アルツハイマー病のリスクがかなり低くくなることがわかりました。アルツハイマー病は、認知症の最も一般な病気です。


◎地中海料理は、果実、野菜、魚介類が豊富で、オリーブ油を使用し、ほとんど赤い肉を食べません。


【地中海料理がアルツハイマー病のリスクを７割も下げる】

◎地中海料理を食べると、アルツハイマー病のリスクがかなり低くくなる_≫全文

10/10/2006

関連：脳の健康

肥満は前立腺ガンの発見を遅らす、脂肪がガン検診に影響


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎肥満の男性では、脂肪が、前立腺ガンを発見するためのマーカーとして使用される前立腺特異抗原 ( PSA ) を減少させるという報告がありました。これは PSA 値が、異常値ほど高くなくても、前立腺ガンの可能性があることを示唆するといいます。


◎特に、６０歳未満の若い男性で注意が必要なようです。


【男性の肥満は前立腺ガンの発見を遅らす、体脂肪がガン検診に影響】

◎肥満の男性では、脂肪が、前立腺ガンを発見するためのマーカーとして使用される前立腺特異抗原 ( PSA ) _≫全文

10/10/2006

関連：ガン予防

肥満と運動不足は乳ガンのリスクを高くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎運動習慣と肥満を防ぐことの両方が一緒に、乳ガンのリスクを減少させます。


◎乳ガンのリスクを大きく減少させたい女性にとって、運動の習慣と、肥満を避けて健康体重を維持しするという選択は、賢明でしょう。


【肥満と運動不足は乳ガンのリスクを高くする】

◎運動習慣と肥満を防ぐことの両方が一緒に、乳ガンのリスクを減少させます _≫全文

10/10/2006

関連：ガン予防、ダイエット、肥満

不妊症男性の精液の品質をビタミンＣが改善


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎最も身近なビタミンともいえるビタミンＣが、不妊症の男性の妊娠のチャンスを増やすのに役立つかもしれないという報告がありました。


◎小規模な試験が、ビタミンＣのサプリメントが、精子欠乏症の男性の精液の質を改善するようだと報告しています。


【不妊症男性の精液の品質をビタミンＣが改善】

◎最も身近なビタミンともいえるビタミンＣが、不妊症の男性の妊娠の_≫全文

10/09/2006

関連：ビタミンＣ、妊娠を希望する、ＥＤ

麻薬中毒の治療薬が禁煙による体重増加を防ぎ、特に女性の禁煙成功率を高くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎標準の禁煙治療に、麻薬依存症の治療に用いるナルトレキソンを加えると、女性の禁煙の成功率を大きく上昇させるようです。


【麻薬中毒の治療薬が禁煙による体重増加を防ぎ、特に女性の禁煙成功率を高くする】


◎標準の禁煙治療に、麻薬依存症の治療に用いるナルトレキソンを加える_≫全文

10/09/2006 関連：タバコを吸う

美容整形が鬱（うつ）病を改善


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎美容整形手術を受けた後に、抗鬱 （ うつ ） 薬を必要としなくなった患が、かなりいるという報告がありました。


◎美容整形手術は、自尊心を改善することができますが、また、それが自然のムードエンハンサ --- 気分を高揚させ幸福感をもたらすもの --- として機能することが立証されたと述べています。


【美容整形が鬱（うつ）病を改善】

◎美容整形手術を受けた後に抗うつ薬を必要としなくなった_≫全文

10/09/2006

関連：気分向上、鬱（うつ）改善、美しい肌、髪、爪、しわ、たるみ

コーヒーが動脈硬化、心臓病を防ぐ～健康な女性と糖尿病の女性で研究


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎最近、コーヒーの健康効果が注目されています。


◎特に糖尿病や脳機能の低下の予防効果などが報告されています。

◎コーヒーは、血管と心臓の健康にも良いようです。


【コーヒーが動脈硬化、心臓病を防ぐ～健康な女性と糖尿病の女性で研究】

◎最近、コーヒーの健康効果が注目されています。血管と心臓の健康_≫全文

10/08/2006

関連：コーヒー、動脈硬化、心臓の健康、血糖値が気になる

海外旅行の時差ボケは『適切な途中下車』で調整


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎時差のある海外旅行は、途中下車しながら移動すると、時差ボケを緩和するかもしれません。


◎あなを悩ますが厳しい時差ボケは、時間の大きなジャンプに適応しようとするとき、あなたの身体がオーバーシュートするからです。


【海外旅行の時差ボケは『適切な途中下車』で調整】

◎時差のある海外旅行は、途中下車しながら移動すると、時差ボケを緩和_≫全文

10/08/2006

関連：疲れ、疲労回復

自動車事故の５件に１件はドライバー注意散漫が原因


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ちょっとした運転のミスが大きな事故につながります。


◎調査結果によると、運転への集中力と注意力をそぐ行動を、ドライバーは運転中に、かなり多くしているようです。これらが運転のミスにつながり、その多くが事故につながるといいます。


【自動車事故の５件に１件はドライバー注意散漫が原因】

◎ちょっとした運転のミスが大きな事故につながります_≫全文

10/08/2006

関連：疲れ、疲労回復

『良い』脂肪が『悪い』脂肪になってしまう人々～中性脂肪値やコレステロール値に影響

アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎遺伝子、心臓病、食事の間の、新しいリンクが発見されました。


◎研究結果によると、遺伝子の APOA5 に特定の変異をもつ人々は、食事でオメガ６脂肪酸の食用油を、多量に消費した場合にだけ、中性脂肪値やコレステロール値など、心臓病に関連するリスクを上昇させるようです。


【『良い』脂肪が『悪い』脂肪になってしまう人々～中性脂肪値やコレステロール値に影響】

◎遺伝子、心臓病、食事の間の、新しいリンクが発見されました_≫全文

10/07/2006

関連：動脈硬化、コレステロールが気になる、中性脂肪が気になる、心臓の健康

低カロリーの甘いカクテルは酔いをかなり強くする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎人工甘味料が使用された無糖の甘いアルコール飲料を飲むと、カロリーはカットできるかもしれませんが、通常のアルコールより酔っ払うようだといいます。


◎低カロリー人工甘味料を加えたアルコール飲料は、他のものより速く胃を通り抜けて、血液中のアルコール濃度を飛躍的に高くすると、研究者は報告しています。


【低カロリーの甘いカクテルは酔いを強くする】

◎人工甘味料が使用された無糖の甘いアルコール飲料を飲むと、カロリーは_≫全文

10/07/2006

関連：お酒をよくのむ

薄毛、脱毛症の治療に朗報、英国政府が脱毛治療の新技術を支援


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎抜け毛、薄毛に悩む人は、全国に１０００万人いるともいわれます。巷には、脱毛症のさまざまな改善法がありますが、実際は、脱毛症の良い治療法は、ほとんどありません。


◎イギリスの細胞治療を専門とするバイオテクノロジー会社が、脱毛に悩める人々に広く恩恵が期待できる技術を開発しています。


【抜け毛、薄毛、脱毛症の治療に朗報、英国政府が脱毛治療の新技術を支援】

◎抜け毛、薄毛に悩む人は、全国に１０００万人いるともいわれます_≫全文

10/07/2006

関連：薄毛、抜け毛

コーラは骨を溶かすは本当だった!?コーラは骨をスカスカにする


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎コーラを飲むよく女性は、骨粗鬆症のリスクを増加させるようです。


◎２５００人を対象にした研究は、コーラの摂取が、女性の低い骨密度にリンクされました。年齢、総カルシウム摂取量、総ビタミンＤ摂取量で調整後でも、コーラの影響は変わりませんでした。


【コーラは骨をスカスカにする】

◎コーラを飲むよく女性は、骨粗鬆症のリスクを増加させる_≫全文

10/06/2006

関連：骨の健康

お金で愛は買える！？ロトで勝って結婚できた！？


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎英国の国営ロトのジャックポット --- 日本のロト６等と同じもの -- の勝者に対する研究によって、一般通念とは逆に、お金で幸福を買うことができる！？ことがわかりました。


【お金で愛は買える！？ロトで勝って結婚できた！？】

◎お金は愛を買うことができます！？英国の国営ロトの勝者_≫全文

10/06/2006

女性の皮膚は、男性より早く老化する。コラーゲンが劣化


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎女性の皮膚は男性の皮膚より、速いペースで年をとります。


◎肌の弾力とハリを生み出す、皮膚の真皮層のコラーゲンとエラスチンの劣化が、女性には、男性より速いペースで現れるといいます。


【女性の皮膚は、男性より早く老化する。コラーゲンが劣化】

◎女性の皮膚は男性の皮膚より、速いペースで年をとります_≫全文

10/06/2006

関連：美しい皮膚、髪、爪、しわ、たるみ、コラーゲン

柑橘類が口のガンを予防、愛煙家では緑黄色野菜がリスクを高める


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎柑橘類をたくさん食べる男性は、口のガンのリスクがかなり低いことがわかりました。


◎緑黄色野菜など、ベータカロテンの豊富な野菜は、リスクを下げませんでした。逆に、これらの野菜を食べることが、愛煙家では、リスクをかなり高くしました。


【柑橘類が口のガンを予防、愛煙家では緑黄色野菜がリスクを高める】

◎柑橘類をたくさん食べる男性は、口のガンが発症するリスクがかなり低い_≫全文

10/06/2006

関連：ガン予防、ビタミンＣ、クエン酸、タバコを吸う

タバコの煙は腎臓の病気、高血圧の原因、腎臓にニコチン受容体を発見


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎愛煙家と愛煙家の周囲の人々の、腎臓の損害を加速させるかもしれない腎臓細胞の上のニコチン受容体を見つけたという報告がありました。


【タバコの煙は腎臓の病気、高血圧の原因、腎臓にニコチン受容体を発見】

◎愛煙家と愛煙家の周囲の人々の、腎臓の損害を加速させるかもしれない_≫全文

10/05/2006 関連：喫煙、タバコを吸う、高血圧、血圧が気になる

食べ物自体が、美味しいものへの期待が『飢餓』を活性化 --- 痩せるための脳は超複雑


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎食事の前に出される前菜によって、食欲が刺激される、というコンセプトは、確かな科学的ベースがあるようです。


◎脳の中では、『飢餓』は、空腹だけでなく、美味しいものへの期待と食べ物自体で活性化され、『満腹』は、実際に満腹になるのではなくて、食べ物が胃に入るとすぐに活性化されます。


【食べ物自体が、美味しいものへの期待が『飢餓』を活性化 --- 痩せるための脳は超複雑】

◎食事の前に出される前菜によって、食欲が刺激される、というコンセプトは、_≫全文

10/05/2006 関連：ダイエット、肥満、脳の健康

皮膚の細胞間の接着剤TJが保湿機能を向上させ肌内部のうるおいを守る


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎細胞と細胞を接着する『タイトジャンクション（ＴＪ）』が、肌内部のうるおいを守る機能をもつことがわかりました。


【皮膚の細胞間の接着剤が保湿機能を向上させ肌内部のうるおいを守る】

◎細胞と細胞を接着する因子である『タイトジャンクション（ＴＪ）』が、_≫全文

10/05/2006

関連：美しい肌、髪、爪、肌荒れ、乾燥肌

花粉症の新しいワクチン、６回の注射だけで長期効果


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎毎年、花粉のシーズンにはつらい日々を送る花粉症、花粉アレルギーの皆さんには朗報となるかもしれません。そう遠くない時に花粉症ワクチンが可能となるかもしれません。


◎花粉症シーズン開始前の６回のワクチン注射だけで、２～３年間は花粉症から解放される、持続効果が得られるようだという報告がありました。


【花粉症の新しいワクチン、６回の注射だけで長期効果】

◎毎年、花粉のシーズンにはつらい日々を送る花粉症、花粉アレルギーの_≫全文

10/05/2006

関連：花粉症、アレルギー

紅茶がストレスを取り除く。ストレスホルモンを減らす


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎紅茶が、毎日の生活のストレスから、あなたを救ってくれるようです。


◎紅茶を飲んでくつろいだ時間を過ごすことに、ストレスが緩和する効果があると考えられています。


◎それだけでなく、紅茶に含まれる成分が、身体のストレス・ホルモンレベルに良い影響を与えるといいます。


【紅茶がストレスの回復に有効～ストレスホルモンを低減】

◎紅茶が、毎日の生活のストレスから、あなたを救ってくれる_≫全文

10/05/2006

関連：ストレス、紅茶

夢のダイエット薬が人間で効果なし


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎すばらしい減量効果が動物研究で報告された、有望と思われていた痩せ薬は、人間の世界の臨床試験で効果を示しませんでした。


◎運動や、食事療法のほうが、体重を減らす効果は、はるかに優れているようです。そもそも、魔法の薬を期待するのが、ダイエットへの間違ったアプローチであるともいえるようです。


【夢のダイエット薬が人間で効果なし】

◎すばらしい減量効果が動物研究で報告された、有望と思われていた痩せ薬_≫全文

10/04/2006

関連：ダイエット、肥満

抗生物質が重要なガン遺伝子を抑止


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックス
から。


◎抗生物質が有望な抗ガン・エージェントとして報告されました。


◎研究チームは、大部分の人間の腫瘍で、正常の水準よりかなり高いレベルの遺伝子を選びました。ガンの発症と進行に関係する重要な遺伝子です。


【抗生物質が重要なガン遺伝子を抑止】

◎抗生物質が、有望な抗ガン・エージェントとして報告されました_≫全文

10/04/2006

関連：ガン予防

７割の日本人が目の健康に不安


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎７割の日本人が目の健康に不安があるといいます。不安があっても、眼科に行ったは３割に留まりました。自分の視力を知っている人も、ほぼ半数しかいませんでした。


◎１０月１０日の「目の愛護デー」にあわせて行われた、全国の２０代から５０代の男女１０００人を対象に実施された調査の結果です。


【７割の日本人が目の健康に不安】

◎７割の日本人が目の健康に不安があるといいます。不安があっても、_≫全文

10/04/2006

関連：目の健康

カレー がアルツハイマー病の予防と治療に


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎カレーに含まれる化学物質は、アルツハイマー病の脳にできるシミを掃除する免疫システムを助けるかもしれません。


◎研究者は、カレー粉に含まれるクルクミンが、免疫システムが、脳についたアルツハイマー病の特徴でもあるアミロイド・ベータ斑を脳から取り除くのを助けることを発見しました。


【カレー （ ウコン ） がアルツハイマー病の予防と治療に】

◎カレーに含まれる化学物質は、アルツハイマー病の脳にできるシミを掃除する_≫全文

10/04/2006

関連：脳の健康、ウコン、ターメリック

ガンを鎮痛薬アスピリンが抑える


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎長く鎮痛剤として使用されているアスピリンが、ガンとの戦いの新しい武器となるのでしょうか？


◎アスピリンが、ガンの腫瘍細胞の成長につながる、血管の形成を妨害する作用が報告されました。


【ガンを鎮痛薬アスピリンが抑える】

◎長く鎮痛剤として使用されているアスピリンが、ガンとの戦いの新しい武器_≫全文

10/04/2006

関連：ガン予防

新しい半合成ビタミンＥが乳ガン、肺ガン、皮膚ガンの転移と成長を抑える


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎新しい半合成ビタミンＥを加えた最高の食事は、ガンの移転と成長を止めることを、動物で示しました。


【新しい半合成ビタミンＥが乳ガン、肺ガン、皮膚ガンの転移と成長を抑える】

◎新しい半合成ビタミンＥを加えた最高の食事は、ガンの移転と成長を止める_≫全文

10/03/2006

関連：ガン予防、ビタミンE

食べ過ぎる脳はドラッグ中毒と同じ


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎肥満の人々にとって、過食は、薬物中毒と同系だといいます。


◎肥満の人が、満腹を制御するの脳の様子が、ドラッグを切望する麻薬常用者と同じであることを明らかにしました。


【肥満の人の食べ過ぎる脳はドラッグ中毒と同じ】

◎肥満の人々にとって、過食は、薬物中毒と同系だといいます_≫全文

10/03/2006 関連：ダイエット、脳の健康

徹夜の供のコーヒーは翌日の睡眠に悪影響


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎カフェインのマイナスの効果は、夜間の睡眠より、徹夜明けの昼間の睡眠に強く見られるという報告がありました。


◎新しい研究は、夜勤や、徹夜の勉強にコーヒーを飲む習慣が、翌日の回復睡眠に害を与えると結論を下しています。


【徹夜の供のコーヒーは翌日の睡眠に悪影響】

◎カフェインのマイナスの効果は、夜間の睡眠より、徹夜明けの昼間の睡眠に_≫全文

10/02/2006

関連：不眠、良い睡眠、コーヒー

糖尿病の薬が大腸ガンを止める


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎たった１つの酵素の働きを妨げることによって、大腸ガン細胞の成長を止めることができるという新しい研究報告がありました。


◎研究者は、大腸ガンとの戦いにおける、新しい強力な兵器の可能性を発見しました。


【１つの酵素を妨げる糖尿病の薬が大腸ガンを止める】

◎たった１つの酵素の働きを妨げることによって、大腸ガン癌の成長を止める_≫全文

10/02/2006

関連：ガン予防

食欲を抑える満腹分子、新しい脳内物質を発見


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ネスファチン-１ と呼ばれる物質が、脳の視床下部に働きかけて、食欲を抑制することが報告されました。


◎脳の視床下部には食欲をコントロールする食欲中枢と呼ばれる部分があります。


【食欲を抑える満腹分子、新しい脳内物質を発見 】

◎ネスファチン-１ と呼ばれる物質が、脳の視床下部に働きかけて食欲を抑制_≫全文

10/02/2006

関連：ダイエット

セックスの対価を払う男性のおよそ半分にパートナー


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎セックスの対価を払う --- 買春をする --- 男性のおよそ半分は、既にパートナーがいます。


◎その６割近くが、防御しないリスキーなセックスをしているという調査結果が、イギリスで報告されました。


【セックスの対価を払う男性のおよそ半分にパートナー】

◎セックスの対価を払う --- 買春をする --- 男性のおよそ半分は_≫全文

10/02/2006 関連：ストレス

強迫性買物障害 --- 買物依存症 --- は男性にも女性と同様に発生


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎ショッピング好きは女性のもの...だったのは過去の話で、男性の買物好きも少なくありません。


◎『買物が好き』を超して、とにかく『何か買わずにいられない』という強迫性買物障害 --- 買物依存症 買物中毒、買物狂 など --- となると問題です。強迫性の買物障害は、めちゃくちゃな購入と、その後の財政的苦難によって示される状態です。


【強迫性買物障害 --- 買物依存症 --- は男性にも女性と同様に発生】

◎ショッピング好きは女性のもの...だったのは過去の話で、男性の買物好きも_≫全文

10/01/2006

関連：脳の健康

アルツハイマー病発症前の脳のダメージの早期発見に新技術


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎アルツハイマー病の発症前の軽度認知障害で、早期の脳の細胞ダメージを特定するための、新しいコンピュータ支援分析技術を開発した、とカリフォルニア大学の研究者が発表しました。


◎軽度認知障害 ( MCI ) は、物忘れが目立つなど、脳の知的な機能が劣化した状態で、アルツハイマー病に進行する高いリスクをもっています。


【アルツハイマー病発症前の脳のダメージの早期発見に新技術】

◎アルツハイマー病の発症前の軽度認知障害で、早期の脳の細胞ダメージを_≫全文

10/01/2006 関連：脳の健康

感染率５０％、風邪のウィルスは手に触れるモノで１日生き延びる


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎私たちは、３分の１以上の表面に、風邪ウイルス(ライノウイルス)が張り付いた世界に住んでいるという報告がありました。


◎風邪ウィルスに汚染させたスペースでは、触れるモノから、５０パーセントの確率で、風邪ウィルスに感染する危険があるといいます。


【風邪ウィルスが５０パーセントの確率で『手』から感染】

◎私たちは、３分の１以上の表面に、風邪ウイルス(ライノウイルス)が_≫全文

10/01/2006

関連：風邪

母親と娘の『遺伝子』のマッチは精神分裂症のリスクを高める


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◎母親の遺伝子に非常に類似している、特定の免疫遺伝子をもつ女の子は、人生の後期に精神分裂症を発生するリスクが高くなるようであると、新しい研究は示しています。


【母親と娘の『遺伝子』のマッチは精神分裂症のリスクを高める】

◎母親の遺伝子に非常に類似している、特定の免疫遺伝子をもつ女の子は、_≫全文

9/30/2006

関連：脳の健康、妊娠中の健康

妊娠と妊娠の間の少しの体重増加も妊娠合併症のリスクを高める


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎妊娠と妊娠の間の、体重の増加は、妊娠合併症につながるかもしれません。


◎この期間の体重の、少しの増加でさえも、悪い結果を招くと、新しい研究結果は示しています。


【妊娠と妊娠の間の少しの体重増加も妊娠合併症のリスクを高める】

◎妊娠と妊娠の間の期間の体重の増加は、妊娠合併症につながる_≫全文

9/30/2006

関連：妊娠中の健康、ダイエット

食欲ホルモンのレプチンは脳の『ご褒美』の領域に強力な影響を与える


アライブ！サプリメントカフェのニュース＆HOTトピックスから。


◎レプチンは、視床下の食欲中枢に作用して、食欲をコントロールすることが知られています。同様に、レプチンは、脳の中脳の領域 --- 報酬に関係する領域 --- にも働きかけ、食欲を抑制することが報告されました。


【食欲ホルモンのレプチンは脳の『ご褒美』の領域に強力な影響を与える】

◎レプチンは、視床下の食欲中枢に作用して、食欲をコントロールする_≫全文

9/30/2006

関連：ダイエット、肥満