ストレスの多い不眠症は記憶、学習能力にダメージ


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◎ストレスが多い不眠症に苦しむ夜は、学習と記憶の能力を損なうかもしれません。脳細胞の生産が大幅に減少することがわかりました。_≫全文

11/29/2006

関連：不眠症、睡眠の質の向上、ストレス、脳の健康