【食事に乳製品を加えて肥満と中性脂肪、コレステロールの増加を防ぐ】

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◎乳製品を食事に加えて、乳製品からカルシウムを積極的に摂ることが、食事で摂取した脂肪の排出を促すことで肥満を予防に役立つようです。


◎さらに、食後の血液中の中性脂肪やコレステロールなどの増加も抑え、高脂血症を防ぐようです。_≫全文

3/12/2007

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