【大豆が血圧、悪玉コレステロール値を下げる。血圧が高い方にお勧め】
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◎健康に良い食事に大豆を加えると、血圧が低下して、悪玉 （ LDL )コレステロール値も低減するようです。


◎特に血圧が高い女性で効果は高くなりました。


◎疫学研究が、大豆をたくさん食べる人々で、心臓病が少ないと報告しています。_≫全文

5/29/2007

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