【長 ～ い睡眠はスポーツ選手の成績を向上させる】


アライブ！サプリメントカフェのアライブ！アイデアから

◎通常より長い睡眠をとった運動選手は、試合でのパフォーマンスが向上するようです。


◎睡眠時間は、身体の健康、情緒面の健康、知能、生産性、および勉強や仕事やスポーツのパフォーマンスに影響します。_≫全文

6/17/2007

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