【内臓脂肪、中性脂肪を減らすには、ダイエットより運動】


アライブ！サプリメントカフェのホットトピックス＆ニュースから

◎太っていても、運動をしている男性は、いわゆる 「 健康肥満 」 は、メタボリックシンドロームのリスクが低いようです。


◎心肺機能が高ければ高いほど、内臓脂肪と中性脂肪は少なくなって、善玉 （ HDL ) コレステロールの割合は増加するようです。全文

7/25/2007

関連：メタボリックシンドローム、中性脂肪