【地中海式の食事法はアルツハイマー病患者の寿命を延ばす】


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◎地中海式の食事法は、心臓病や認知症の予防に役立つことが知られています。


◎野菜や果物を多く食べて、オリーブオイルや魚など健康に良い脂肪を摂って、肉をあまり食べない、この食事法は、アルツハイマー病の進行を遅くする効果もあるようです_≫全文

9/17/2007

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