【パソコンの肩こりをダンベル筋肉トレーニングが長期に改善 !! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎パソコンが原因の首から肩のコリと眼精疲労に悩む方は少なくないでしょう。眼精疲労も肩こりを改善することで楽になることがあります。


◎首と肩の筋肉を対象とする筋力トレーニングは、首から肩のコリに持続的な効果をもたらすようです。_≫全文

1/16/2008

関連：肩こり、眼精疲労、眼の健康