【万歩計は減量を助ける】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎健康のためのウォーキングで、体重も落としたいと考えている方は、歩数計または万歩計を携帯すると良いようです。


◎新しい研究によると、歩数計を携帯して歩く人々は、特別な食事療法をしなくても、ゆっくりと体重が減少するようだと報告しています。_≫全文

1/25/2008

関連：ダイエット、抗加齢、メタボリックシンドローム