【地中海式食事法が、記憶力の低下を防ぎ、認知症を予防!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎野菜や果物、魚を多く食べる健康に良い食事法である地中海式食事法は、心臓病の予防だけでなく、記憶力などの認知機能の低下を防ぐためにも役立つようです。


◎地中海式食事法は、加齢による正常な認知機能の衰退から、認知症への移行状態である軽度認知障害に進行するのを予防するようです。_≫全文

2/10/2009

関連:記憶力、物忘れが気になる、脳の健康