【水泳は長寿効果に最も優れている!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎水泳は長生きのために最も有効な運動であるかもしれません。


◎スイマーの男性は、ランナーやウォーカー、運動をしない男性と比べて、総死亡リスクが半減することが、 4 万人以上の男性を対象にした研究によってわかりました。_≫全文

2/7/2009

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