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Thursday, June 11, 2009

【眠っている脳は"感情的な情報"を選んで記憶する!】


アライブ!サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎記憶のために、睡眠が重要であることは知られています。しかし、眠っている脳は、すべての情報を平等に格納するわけではなく、役に立つ情報だけを選んで記憶するようです。


◎睡眠は、感情的な反応をコントロールするために重要であるようです。


◎学習の直後に睡眠をとると、脳は、感情的に顕著な情報を選択して、記憶を形成すると、、新しい研究は示しています。そして、この記憶パターンは 4カ月間ほど続くようです。_≫全文


6/11/2009

関連:記憶力、物忘れ、脳の健康不眠症、睡眠の質が気になる

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