【「食前の水」で体重減少 !! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎食事の前に水を飲むことが、低カロリー食ダイエットによる減量を容易にするようです。


◎太り過ぎの中高年の人々で、食前の水摂取が、食事からのエネルギー摂取量をかなり減らして、結果として体重を減少させることがわかりました。_≫全文

8/10/2009

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