【中年太り、18歳以降の体重増が「健康な老後」を脅かす!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎中年太りの女性は、健康な老後を楽しむ可能性が約 8割も低下するという研究結果が報告されました。18歳から中年まで体重が増加した女性も「健康な老後」を送る可能性がかなり低下します_≫全文

9/30/2009

関連:メタボリックシンドローム、抗加齢、アンチエイジング

【「生活楽しんでいる」男性は心筋梗塞や脳卒中のリスクが低い!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎「自分は生活を楽しんでいる」と考える男性ほど、心筋梗塞や脳卒中などの心血管疾患を発症したり、心血管疾患が原因で死亡するリスクが低いようです。


◎対照的に、生活をあまり楽しんでいない男性は、楽しんでいる男性と比べて、心血管疾患の発症リスクが約2割高く、死亡リスクも約6割高いことが、大規模調査によって分かりました_≫全文

9/30/2009

関連:心臓の健康、脳卒中、ストレスが多い

【痩せた友人はダイエットの大敵!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎食べっぷりのよい友人との食事は楽しいものかもしれませんが、特にそれが友人が痩せているなら、ダイエットの大敵であるかもしれません。


◎痩せた友人がたくさん食べると、一緒にいるあなたも、つられて、たくさん食べることことが実験の結果として分かりました_≫全文

9/30/2009 関連:ダイエット、抗肥満

【ハーブサプリが乳がんを予防!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎更年期の女性向けのハーブサプリメントの使用は、乳がんの予防にも役立つようです。


◎イソフラボンのようなファイトエストロゲンを含むハーブやブラックコホシュなどを調合したハーブサプリメントは、更年期障害の軽減だけではなく、乳がんのリスクも低下させることが分かりました。この効果は、薬草調合剤の種類に関係なくみられたと言います_≫href="http://www.rda.co.jp/topics/topics4396.html">全文

9/29/2009

関連:乳がん、がん予防

【適度の運動習慣が前立腺がんを予防!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎適度な運動をほぼ毎日する習慣は、前立腺がんのリスクをかなり低下させるかもしれないという研究結果が報告されました。


◎男性の運動量が増加するに従って、前立腺がんのリスクは減少しました。しかし、少しでもどんな運動でもする習慣があれば、前立腺がんのリスクが低下する傾向があることもわかりました_≫全文

9/29/2009

関連:前立腺がん、がん予防

【不況は寿命を延ばす!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎景気の低迷は、暮らし向きには良くないかもしれませんが、健康への恩恵があるかもしれません。


◎1930年代の大恐慌は20世紀で最も重大な景気停滞でした。この大恐慌を挟む1920年から1940年の米国の死亡率を調べた米国の研究者は、景気拡大期と比べて、景気低迷期に死亡率が低下することを発見しました_≫全文

9/29/2009 関連:

【歯磨き習慣は、がんも予防 !!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎毎食後に歯を磨く習慣は、がんの予防にも役立つようです。


◎1日に2回以上歯を磨く人々は、頭頸部がんや食道がんの発症リスクが約3割低いことがわかりました。さらに、歯を全く磨かない人々は、なんと発症リスクが約2～3倍も高くなると言います_≫全文

9/28/2009

関連:食道がん、胃がん、頭頸部ガン、咽頭ガン、喉頭ガン、口腔ガン、鼻腔ガン、がん予防

【若い時の太陽光不足が高血圧の原因に!？】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎若い時のビタミンD 不足は、中年期以降の高血圧を予言するようです。


◎閉経前の若い女性におけるビタミンD 欠乏は、 15 年後の高血圧のリスクを 大きく増加させることが報告されました_≫全文

9/28/2009

関連:ダイエット、抗肥満

【楽観的な人は減量が困難!？】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎楽観的すぎる性格は、少なくとも、短期的な減量の成功のためには望ましくないようです。


◎楽観主義者は、心配性の悲観主義者と比べて、心臓病やガンの発症リスクが低く長生きであることが、これまでの研究結果から示されています。


◎楽観的な性格には精神的ストレスを低減する効果がありますが、楽観的すぎると減量のために必要な生活習慣の改善の実行も"ゆるく"なるようです。しかし･･･_≫全文

9/28/2009

関連:ダイエット、抗肥満

【H.ピロリ菌の除去は胃がんの予防に役立つ？?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎ヘリコバクター・ピロリ菌が胃がんの原因となることが示されています。しかし、ヘリコバクター・ピロリ菌の根絶療法が、胃がんの予防のために効果的であるかどうかは議論となっています。


◎日本人を対象とした新しい研究によると、H.ピロリ菌の除去は胃がんの発症を有意に減少させるとは言えないようですが、除菌後の長期のフォローが胃がんの予防のためには重要であるようです_≫全文

9/27/2009

関連:胃ガン、がん予防

【緑茶が胃がんを予防!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎胃がんの予防に緑茶を飲む習慣が役立つようです。


◎毎日 5 杯以上の緑茶を飲む女性は、緑茶をほとんど飲まない女性と比べて、胃がんの発症が約 2 割少ないという研究結果が報告されました_≫全文

9/26/2009

関連:胃ガン、がん予防

【寝不足がアルツハイマー病につながる!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎慢性的な寝不足がアルツハイマー病の発症リスクを増加させるようだと示唆する研究報告がありました。


◎アルツハイマー病の脳における特徴を形成するタンパク質の脳内レベルが、起きている間に上昇して、
寝ている間には低下することが分かりました_≫全文

9/25/2009

関連:物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康、不眠症、良質の睡眠

【糖分の摂り過ぎは血圧の上昇、メタボの原因に!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎甘味飲料などに含まれる糖分の一種である果糖の摂り過ぎは高血圧につながるようです。


◎果糖の過剰摂取は、血圧の上昇させて、メタボリックシンドロームを倍増させるという報告がありました。_≫全文

9/24/2009

関連:メタボリックシンドローム、高血圧、血圧が気になる

【ビタミンBが前立腺ガンによる死亡を大幅に減少!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎早期の前立腺ガンの男性は、毎日、ビタミンB6 を多めに摂取することで、死亡リスクが低下する、また
は長期の生存の可能性が高まるようです。


◎腫瘍が前立腺の中にとどまっている早期の前立腺ガンの男性で、食事からのビタミンB6 の摂取量が多い
男性は、前立腺ガンで死亡することが非常に少ないという研究報告がありました_≫全文

9/24/2009

関連:前立腺ガン、がん予防

【脳損傷に「飲酒」療法!? 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎アルコールの投与が、頭部外傷の患者に対する良い治療法となるかもしれません。


◎交通事故など不慮の事故で脳に外傷を負った患者は、その時点で飲酒によって血液中にアルコールが存在すると、生存可能性がかなり高まるという調査結果が報告されました_≫全文

9/23/2009

関連:脳の健康、飲酒の機会が多い

【アスピリンが遺伝性の大腸がんを予防】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎遺伝的にリスクの高い人々で、アスピリンを服用する習慣が大腸がんを予防するようだという研究報告がありました。


◎特定の遺伝性大腸がんの遺伝子を持つ人々を対象に行われましたが、この結果は、幅広い人々に重要な意味を持つかもしれません_≫全文

9/23/2009

関連:大腸がん、がん予防

【誘惑のパワー！ 打ち勝つ秘訣!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎「私は誘惑に負けない」と思っている人は多いようです。しかし、人は自制力を実際より高く評価することが多いようだ、新しい研究結果は示唆しています。


◎そして、自分の弱さを知る人ほど、誘惑との戦いに勝つことができるというのです_≫全文

9/22/2009 関連:

【グループで運動をすることは「幸福感」を高める!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎他の人々と一緒にスポーツをすることは、一人で運動をするより、脳内の幸福物質のレベルが高まるようです。


◎グループでの運動は、自然に放出される幸福ホルモンのエンドルフィンのレベルが上昇させるという報告がありました_≫全文

9/21/2009

関連:脳の健康、運動をサポート

【注意！飲みすぎで感染症のリスクが増加! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎深酒は二日酔いに苦しむだけではなく、感染症にもかかりやすくなるようです。


◎１度に多量のアルコールを飲むと、バクテリアとウイルスを撃退するのに不可欠のタンパク質が不能になって、感染症から身体を守る免疫システムが機能不全になることが、動物の実験で分かりました_≫全文

9/20/2009

関連:お酒を飲む機会が多い

【バイアグラが安全な塗り薬に!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎ ED 治療薬のバイアグラが、直接、皮膚に塗布する塗り薬として使用できるようになるかもしれません。


◎ ED 治療薬が、ナノテクによって、皮膚を通過して効果を発揮するクリームとして使用できるようになるかもしれないと示唆する研究結果が報告されました。塗り薬にすることで副作用の問題も解決できだろうと、この研究者は考えています_≫全文

9/18/2009

関連:ED

【「健康な」中年男性は寿命が 15 年長い!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎非喫煙者でメタボ診断にも該当しない健康な中年男性は、喫煙者でメタボな男性より、 50 歳からの平均余命が 15 年も長くなるようです。


◎一方、喫煙、高血圧、高コレステロール値の 3条件がそろうだけでも、 50 歳からの平均余命が 10 年も短くなります_≫全文

9/18/2009

関連:ダイエット、抗肥満

【アイスクリームはお腹の前にあなたの脳を狙う!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎週末の夜に、我慢できずに、アイスクリームやケーキをもう一個、焼き肉をもう一皿余分に食べてしまったとしたら、あなたの脳内に問題が発生してるかもしれません。


◎高脂肪の食物は、身体の食欲を抑えるメカニズムを狂わしてしまう場合があることが、明らかになりました_≫全文

9/17/2009

関連:ダイエット、抗肥満

【緑茶は骨も強くする!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎緑茶は骨代謝のバランスを整えることで、骨の健康維持にも役立つようです。


◎緑茶ポリフェノールのカテキンが、骨の形成を促進して、破壊を抑制するという研究結果が報告されました。緑茶は、骨粗鬆症か他の骨の病の予防と治療に役立つ可能性が示唆されました_≫全文

9/17/2009

関連:骨の健康、骨粗鬆症、緑茶カテキン

【うつ症状が、がん患者の生存可能性に影響】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎うつ症状またはうつ病は、がん患者の生存可能性を下げる場合があるようです。


◎がん患者の心理的苦悩のサインに対する慎重な検査と適切な治療の必要性が強調されます_≫全文

9/17/2009 関連:がん予防、href="http://www.rda.co.jp/mood.html">気分向上、うつ改善

【減量後にリバウンドしない人は脳が違う!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎ダイエット後にリバウンドに悩む人々と、減量を維持できる人々は、脳の活動に違いがあるようです。


◎減量後の体重維持に成功できるかどうかのカギは、食物に応じる脳の方法にあるようです_≫全文

9/16/2009

関連:ダイエット、抗肥満、脳の健康

【大腸がんの危険度はリスク要因の増加で上昇!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎大腸がんのリスクを増加させる要因に多く該当するほど、大腸がんのリスクは増加することを新しい研究は確認しました。


◎喫煙や運動不足、太りすぎ、野菜不足など、大腸がんのリスク要因を多くもつ女性は、大腸がんのリスクが約 4 倍に増加しました_≫全文

9/16/2009

関連:大腸がん、がん予防

【ストレス、疲労感にはメロンジュース】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎ストレスや疲労感を感じたら、あるいはその予防に、メロンジュースを飲むことが役立ちそうです。


◎メロンジュースのサプリメントを摂取することで、ストレスに関連する疲労感などの諸症状が改善されたという研究結果が報告されました_≫全文

9/16/2009

関連:ストレスを感じる、疲労感、疲れやすい

【シャワーが感染症を引き起こす!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎シャワーを浴びることは、健康に有害であるかもしれないという、ショッキングな報告がありました。


◎多くのシャワーヘッドは、病原性バクテリアでいっぱいで、これはシャワーの水滴に混ざって顔や身体に届くというのです_≫全文

9/15/2009 関連:

【年齢とともに筋肉を増やすのは難しく、失うのは簡単に!! 若返りには筋トレ】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎一般に、年をとると腕や脚が細くなります。筋肉を保つことが難しくなるからです。


◎これは、同じ栄養の食事をとっても、若い時と比べて、筋肉をつくることが難しくなることに加えて、筋肉の分解を抑制する能力も低下するという「ダブルパンチ」によって起こると、新しい研究結果が示しています_≫全文

9/15/2009

関連:アンチエイジング、抗加齢

【歯周炎で頭頸部がんのリスクが激増!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎慢性歯周炎は、頭頸部がんのリスクを大幅に増加させるという研究結果が報告されました。歯周炎の症状の進行に従って、頭頸部がんのリスクも増加します。


◎お口の丁寧なケアで口腔を清潔に保つこと、および歯周病の予防と治療は、頭頸部がんの予防に役立つと言えるようです_≫全文

9/14/2009

関連:がん予防、頭頸部ガン、咽頭ガン、喉頭ガン、口腔ガン、歯周病、お口の健康

【記憶力の向上にも果実や野菜!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎果実や野菜をたくさん食べる人は、記憶力や思考力のような認知力が優れているという研究結果が報告されました。


◎年齢に関係なく、野菜や果物の摂取量が多い健康な人々は、摂取量が少ない健康な人々より、酸化ストレスのレベルが低く、認知力が高いことが分かりました_≫全文

9/13/2009 関連:物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康

【「肉」を食べる習慣が身体機能維持に重要!! 】

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎週に数回は肉を食べる習慣をもつ中年の人々は、将来、身体機能に障害が生じることが少なく、高齢に
なっても自立した日常生活をおくり続ける可能性が高まるようです。


◎健康的な食習慣に、優秀なタンパク質源として、適量の肉を食べることは身体機能の維持に重要であるようです_≫全文

9/12/2009

関連:アンチエイジング、抗加齢

【学習後の睡眠で記憶ミスが減少!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎睡眠には「記憶の誤り」を防ぐ働きがあるようです。学習後に睡眠をとった学生は、間違った記憶をもつことが少ないという研究結果が報告されました。


◎記憶の形成に睡眠が重要であることがわかっています。いくつかの研究が、睡眠が「記憶の維持」に役立つことを示しています。新しい研究は、初めて、「記憶の誤り」に対する睡眠の効果を明らかにしました。_≫全文

9/11/2009

関連:物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康、不眠症、質の良い睡眠

【一般的な性感染症が致死的な前立腺がんのリスクを2～3倍に! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎一般的な性感染症と男性の高悪性度の致死的な前立腺がんとの関連が報告されました。


◎血液検査によって確認された男性の膣トリコモナス感染症は、診断時にすでに前立腺がんが進行したステージであるリスクの2倍以上の増加と、最終的に死に至る前立腺がんのリスクの3倍近い増加と関連しました_≫全文

9/10/2009

関連:前立腺がん、がん予防

【騒音がストレス、高血圧の原因に! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎交通量が多い道路の近くに住んでいる人々は、その交通騒音によって高血圧を発症するリスクが高くなるようです。


◎毎日、平均 60デシベルを超える交通騒音にさらされると、高血圧のリスクが 3～9 割も増加するという
研究結果が報告されました。_≫全文

9/10/2009
関連:高血圧、血圧が気になる

【塩鮭は脳卒中のリスクを倍増させる!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎塩鮭のような塩漬けの魚は、出血性の脳卒中のリスクをかなり増加させるようです。


◎塩漬けの魚をたくさん食べる人は、高血圧や高コレステロール値などの多くの脳卒中のリスク要因で調整後にも、出血性の脳卒中のリスクが約 ２倍に増加するという研究結果が報告されました_≫全文

9/9/2009 関連:脳卒中

【 2番目の乳がんのリスクを増加させる 3つの要因】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎ 2番目の乳がんの発症するリスクが、肥満、飲酒、喫煙の 3つのライフスタイル要因によってかなり増加することがわかりました。


◎乳がんを克服した生存者は、 2番目の、最初とは別の乳がんを発症するリスクがかなり高いことが知られています_≫全文

9/9/2009 関連:乳がん、がん予防

【感染症が記憶力の低下をもたらす!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎脳以外の呼吸器や胃腸の感染症が、記憶力の劣化を促進するという研究結果が報告されました。


◎アルツハイマー病の患者を対象とした研究で、呼吸器などの感染症によって、記憶力の低下が 2～10 倍も増加することがわかりました_≫全文

9/9/2009

関連:物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康

【アルツハイマー病の新しい遺伝子!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎アルツハイマー病の発症に関与する 3つの新しい遺伝子が発見されました。


◎ CLU、CR1、 PICALM と呼ばれる 3つの遺伝子です。今後、アルツハイマー病の新しい治療目標となるで
しょう_≫全文

9/8/2009 関連:物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康

【緑葉野菜が大腸がんのリスクを半減!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎果物や野菜をたくさん食べることは、大腸がんの予防に、特に女性で役立つようです。


◎果物や野菜に多く含まれる水溶性ビタミンB の葉酸の摂取量の多い人々は、大腸がんの発症リスクを半減するという報告がありました。_≫全文

9/8/2009

関連:大腸がん、がん予防

【ウイルスが前立腺がんの原因!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎動物のガンを引き起こすウイルスが、初めて、人間の前立腺がん細胞で発見されました。


◎このウイルスが主に悪性の前立腺細胞の中で発見されたことは、この感染が直接に腫瘍の形成にリンクされる可能性を示しています。_≫全文

9/8/2009 関連:前立腺がん、がん予防

【ビール腹はないが「のんべえ腹」はある!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎ 1 度に多量のビールを飲むことはビール腹につながりますが、適度の量のビールを毎日飲むことはビール腹につながらないようです。


◎ビール腹は、単に多量のアルコール飲料を飲むことではなく、「1回に」どれだけ多くのアルコールを摂取するかに関連しているという研究結果が報告されました_≫全文

9/7/2009

関連:お酒を飲む機会が多い、メタボリックシンドローム

【ブロッコリーが血管を守り、心臓発作や脳卒中を予防!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎ブロッコリーやキャベツ、カリフラワーなどのアブラナ科の野菜は、血管の健康を守り、結果として心臓病や脳卒中を予防するのに役立つようです。


◎新しい研究は、これらの野菜の中に含まれる抗酸化物質のスルフォラファンが、動脈を保護する自然の防御機構を高めることを明らかにしました_≫全文

9/7/2009

関連:動脈硬化症、心臓の健康

【大腸がんとポリープの予防に低脂肪で食物繊維の豊富な食事】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎大腸がんかポリープを切除した人々は、低脂肪で、食物繊維、果実、野菜を多く食べる食事を忠実に守ることによって、ポリープの再発リスクを低減できるようです。_≫全文

9/7/2009

関連:がん予防、大腸がん

【夜食は2倍太る!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎遅い夕食や夜食をとることは、やはり体重のかなりの増加につながるかもしれません。


◎食事の時間が、食事のカロリーが脂肪となって蓄積されるのか、エネルギーとして使用されるのかに影響することが、ネズミの研究で示されました_≫全文

9/6/2009

関連:ダイエット、抗肥満、メタボリックシンドローム

【太い太ももの持ち主は長生き!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎腹囲またはメタボ腹とともに、太もものサイズが、メタボリックシンドロームや心臓病のリスクの指標となる日がくるかもしれません。ただし、腹囲と異なるのは太いことが望ましいということです。


◎太い大腿の持ち主は、心臓病と若死にのリスクが低いという研究結果が報告されました_≫全文

9/5/2009

関連:心臓の健康

【少々か適度の飲酒は脳を守る!? 認知症のリスクが低下】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎飲酒をする人々では、飲酒をしない人々より、認知症が少ないようです。


◎晩年の少々から適度な飲酒は、認知症の発症リスクを 3～5 割低下させるようです_≫全文

9/3/2009 関連:物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康

【コンピュータゲームのテトリスで頭が良くなる!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎習慣的にコンピュータゲームのテトリスをプレーすると、頭が良くなるかもしれません。


◎テトリスをプレーする習慣は、脳のいくつかの領域の皮質灰白質を厚くして、思考力や推理力などに関連する脳の領域を活性化させました。_≫全文

9/3/2009

関連:記憶力、物忘れ、脳の健康

【運動がダイエット後のリバウンドを効果的に防止!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎運動は、食欲を抑えて、食事から摂取した炭水化物を脂肪より優先的に燃焼させることによって、ダイエット後の体重のリバウンドを抑えるようです。


◎食事制限によるダイエット後にリバウンドした身体では、脂肪細胞が、特に腹部で、新しく作られるようです。これはリバウンドが危険な理由の一つです。しかし、運動は_≫全文

9/3/2009 関連:ダイエット、抗肥満、メタボリックシンドローム

【女子は女性的な顔の男子を好む!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎毎日、他の女の子に囲まれている女子は、女性的な外観の男子に惹かれるようです。

◎実験によって、女子校に通う女子は、女性的な顔の男子を好ましく評価することがわかりました。


◎対照的に、男子は女子ほど影響されやすくはありませんでしたが、男子校に通う男子も、男性的な顔の男子に好感を持つ傾向がみられました。しかし･･･
_≫全文

9/2/2009

関連:記憶力、物忘れ、脳の健康

【赤ワインにガン治療の副作用を防ぐ効果!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎放射線治療を受けるがん患者は、治療の前に赤ワインを飲むと良いかもしれません。


◎赤ワインを適度に飲む習慣は、悪性腫瘍に対する放射線治療の副作用を抑えるのに役立つようだと、乳がん患者を対象とした研究結果が示唆しています。_≫全文

9/2/2009 関連:がん予防、乳がん

【体重の増加で前立腺がんのリスクが低下!?】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎一般に、 20 代以降にかなり体重が増加した男性は、体重がほぼ変わらない男性と比べて、前立腺がんのリスクが高くなるという、米国の 84,000 人近くの中高年の男性を、約 10年間、追跡した多民族研究の結果が報告されました。


◎一方で、この研究における日系の男性だけは、体重の増加は、前立腺がんのリスクの低下につながりました。しかし
全文

9/2/2009

関連:がん予防、前立腺がん

【低リスクの前立腺がんでは「経過観察」は有益なオプション】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎低リスクの前立腺がんと診断された男性は、診断後にすぐ治療を開始せずに、治療をしばらく延期する「慎重な経過観察」は、良い選択であることが報告されました。


◎高齢の男性と、小さくて成長の遅い腫瘍をもつ「低リスク」の前立腺がんの男性は、不利な結果なしで、何年間も、治療を安全に延期できるといいます_≫全文

9/1/2009

関連:がん予防、前立腺がん

【地中海式食事法で体重と腹囲が減少! 糖尿病の管理に有効!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎地中海式食事法は、糖尿病の患者で、血糖値の管理を良好にして、血糖値を下げる薬物療法の必要性を遅らせることができました。


◎この食事法は、大きな減量をもたらしただけではなく、ウエスト周囲サイズ（腹囲）も減らしました。さらにいくつかの心血管疾患のリスク要因を改善しました。メタボリックシンドロームの予防や改善にも有効であるようです。_≫全文

9/1/2009

関連:血糖値が気になる、メタボリックシンドローム