【昼食にコーヒーで糖尿病を予防!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎血糖値が気になるなら、昼食の時にコーヒーを飲むとよさそうです。


◎これまでの複数の研究で、コーヒーを飲む習慣は、糖尿病のリスクを低下させることが示唆されています。コーヒーを飲む量が多いほど効果が高くなる傾向が報告されています。


◎しかし、そう何杯も飲めないという方も多いでしょう。そこで、最も効果的なタイミングは？という問いに対して、昼食の時の1杯のコーヒーがお勧めと、新しい研究が答えています_≫ 全文

2/14/2010

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