【カルシウム＆ビタミンDが骨密度の低下の予防・改善！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎長期に、サプリメントか栄養強化食品でカルシウム＆ビタミンDを適量摂取することは、骨密度に良い効果を与えることが分かりました。


◎ビタミンDは重要であるようです。ビタミンDは皮膚が日光に露出すると体内で生産されます。この研究は日照量の多いギリシャに住む女性を対象に行われました。この結果は体内でのビタミンDの生産が多いと考えられる日照量の多い地域でも、サプリメントでの追加の摂取が有効であると示唆しています_≫ 全文

7/5/2010

関連：骨粗しょう症、骨の健康