【やっぱりお肉は太る！食べ過ぎに注意！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎種類を問わずに肉類をたくさん食べることは、体重の増加につながるようです。37万人以上の人々のデータを分析して、お肉を食べる量が多いことは、5年後の体重の増加に明確に関連することが分かりました。


◎ダイエット、あるいは健康体重の維持を考えるなら、炭水化物だけでなく肉類の食べ過ぎにも注意が必要です_≫ 全文

7/2/2010

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