【食物繊維が心臓病による死を防ぐ！！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎食事で食物繊維を多く摂取することは、心臓病による死亡を防ぐために役立つようだと日本人を対象にした研究が示唆しています。特に、果物や穀物から摂取した食物繊維が有益であるようです。


◎これまでの研究が、アジアの人々で、食物繊維の摂取量が多いことは、心筋梗塞や狭心症などの冠動脈心臓病の予防に役立つと示しています_≫ 全文

7/27/2010 関連：心臓の健康、食物繊維