【食前の水にダイエット効果を確認！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎減量中の人々は食前に水を飲むことで、体重をさらに大きく減少させることができるという研究報告がありました。


◎中高年の人々に12週間の低カロリー・ダイエットをしてもらって、食前にグラス2杯の水を飲むことを加えるだけで減量効果がさらに高まることを、新しい研究は確認しました。_≫ 全文

8/25/2010

関連：ダイエット、抗肥満