【高血圧の予防にカリウムの豊富な野菜や果物を食べよう!!】
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◎高血圧を予防するために、カリウムの豊富な野菜や果物をたくさん食べることが役立つようです。そして適度な運動も大切です。
◎カリウムおよび果物と野菜の摂取量の増加に従って、高血圧の発症リスクが減少するという研究結果が報告されました_≫ 全文
9/6/2010
関連:血圧が気になる、高血圧、カリウム
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