【食物繊維は腎臓病も予防！ 甘い菓子はリスクを激増！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎食物繊維を豊富に含む血糖値が上昇しにくい食事は、肥満や糖尿病だけでなく、腎臓病を防ぐためにも役立つようです。特に玄米や全粒小麦粉などを食べて、穀物の食物繊維を多く摂取することが腎臓を守ると、新しい研究は示しています。


◎ケーキやクッキーのような食品を多く食べることは、腎臓病のリスクを激増させます_≫ 全文

1/25/2010 関連：