【魚油が筋肉量を増やす！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎魚油などに含まれるn-3脂肪酸は、身体のタンパク質合成つまり筋肉の生産を増やすために役立つようです。このサプリメントは高齢者の筋肉量の減少を防ぐために役立つと、新しい研究の結果は示唆しています。


◎加齢とともに筋肉量が減少することは、転倒と骨折のリスクを増やすなど健康上の大きな問題となっています_≫ 全文

1/10/2010

関連：抗加齢、アンチエイジング、DHA&EPA