【早歩きが前立腺がんの進行を止める！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎早期の前立腺がんと診断された男性は、早歩きをすることによって、がんの進行を止めるか遅くすることができるだろうと、新しい研究は報告しています。


◎1週間に3時間以上、速いペースで活発に歩いた男性は、2～3年後までに、再発したり再び治療が必要となるような前立腺がんが進行するリスクが約60パーセントも減少することを発見しました。


◎運動の量より運動の強さが、この場合は歩く速度が大切だと言います_≫ 全文

5/25/2011

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