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Monday, May 09, 2011

【目覚めていても、疲れた脳は「夢うつつ」!?】


アライブ!サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎疲れているとき、または長時間眠らずにいるとき、見たところはしっかり目覚めて活動しているようでも、脳では睡眠と覚醒の間で揺れる「夢うつつ」状態の神経細胞が出現して増えていくことが分かりました。


◎これは睡眠不足が人々の判断力を低下させる理由を説明するかもしれません_≫ 全文

5/9/2011

関連:脳の健康不眠症、睡眠の質

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