【リバウンドを繰り返しても、ダイエットは健康と長生きにつながる！？】

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎ダイエットによる減量とリバウンドを繰り返してたとしても、太ったままで何もしないでいるよりも益しであって、健康で長生きできるという研究結果が報告されました。


◎一生の間に4週間毎に高脂肪食と低脂肪食および増量と減量を繰り返したネズミは、高脂肪食を続けてずっと肥満体だったネズミよりかなり長生きして、血糖値も良好でした。


◎さらに驚くことには、この減量とリバウンドを繰り返したネズミは、低脂肪食を続けたスリムなネズミと同じぐらい長生きしたのです。


◎寿命は生涯の健康状態に対する究極の判断基準です_≫ 全文

6/7/2011

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