【4つの健康習慣が若死にリスクを低減！？】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎健康的な食事、運動習慣、健康体重、禁煙を含む4つの健康的生活習慣を一つでも多く実行することが、早すぎる死を防ぐために役立つと、新しい研究は示しています。


◎4つの習慣を全く実行しない不健康な生活習慣は、老化を8～15年進行させ、若死にリスクを最大4倍に増やしました_≫ 全文

8/8/2011

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