【低塩食は知力の低下を防ぐ！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎塩分の取り過ぎは、血管や心臓だけでなく、脳にも悪いようです。


◎運動不足の高齢者は、塩分の多い食事をするなら、低塩の食事をしている人々と比べて、認知機能の低下が加速すようだと新しい研究は示しています。


◎この研究によれば、1日に小さじ1杯の塩が、知力を低下させて、アルツハイマー病のリスクを上昇させるかもしれないのです_≫ 全文

8/25/2011 関連：物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康