【キャベツやブロッコリーが免疫力を強化！？】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎病原菌から身体を守る免疫力を強化するためにも、ブロッコリーやチンゲン菜、キャベツ、白菜のようなアブラナ科の野菜を食べましょう。


◎健康のために青菜を食べるべき、もう一つの大きな理由が追加されました。これらの青菜が不足した食習慣は、免疫力の低下につながるかもしれません。


◎新しい研究は、アブラナ科の野菜は、免疫系が十分に機能するために重要な化学信号の供給源であることを発見したのです。_≫ 続きを読む

10/20/2011
関連：免疫力の向上