【減量も伝染する！?　ダイエットは一人よりチームで！】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎減量するなら、一人より、同じ目標をもつ少人数のチームで行うことが成功につながるようです。お互いに良いプレッシャーを与え、励まし合うことが成功へと導きます。


◎肥満は人間関係を通して伝染し広がっていくことが知られていますが、新しい研究は、減量も周囲の人々の強い影響を受けると示しています。


◎米国の一つの州において全州規模で行われたチーム対抗健康コンテストのデータを分析した研究者は、「減量は伝染する」という結論に至りました。_≫ 続きを読む

2/21/2012
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