【ビタミンEが骨密度を下げる！？】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎ビタミンＥの過剰摂取は、骨密度を低下させ骨粗しょう症の原因となるかもしれないと、動物の研究が示唆しています。


◎骨の組織では、骨を壊す破骨細胞による骨吸収と骨を作る骨芽細胞による骨形成のターンオーバーが繰り返されています。


◎ビタミンEは、この破骨細胞の働きを強化し、ターンオーバーのバランスを崩し、骨密度を低下させるというのです。


◎ビタミンEは食品ではカボチャやアーモンド、植物油などに多く含まれ、アンチエイジングのサプリメントとしても人気のある抗酸化作用をもつ脂溶性ビタミンです。_≫ 全文

3/5/2012
関連:骨粗鬆症、骨の健康、ビタミンE