ストロベリーが記憶力の低下を防ぐ！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎フラボノイドを豊富に含むベリー類を食べることが、特にストロベリーやブルーベリーを食べることが、加齢に伴う知力の低下を防ぐようだと、これまでで最大規模の疫学研究は示しています。

◎この結果は、ベリー類をたくさん食べる高齢者は、知力の低下を最大 2. 5 年遅らすことができるかもしれないと示唆しています。

◎過去の研究も、動物研究か非常に小規模な臨床試験に限られていますが、フラボノイド、特にブルーベリーやストロベリーのようなアントシアニンを多く含む食物の摂取は認知機能の低下を防ぐか向上させると示しています。_≫ 続きを読む
4/26/2012 関連：物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康、ブルーベリー