早食いは糖尿病のリスクを倍増！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎食物をよく噛んで、ゆっくり食事をすることは、消化不良を防ぐだけでなく、糖尿病の予防にも役立つかもしれません。

◎食事をがつがつと早食いする人々は、糖尿病のリスクが 2. 5 倍に上昇することを、新しい研究は発見しました。

◎早食いは体重増加を促進することが分かっています。肥満は糖尿病のリスク要因なので、これが糖尿病のリスクを高めた理由かもしれません。

◎糖尿病は、血流中の糖の増加によって引き起こされた非常に一般的な病気です。成人後に発症する 2型糖尿病は、細胞に血流から糖を取り込みエネルギーとして蓄えさせ、血糖レベルを制御するホルモンのインスリンが適切に働きません。_≫ 続きを読む
5/8/2012 関連：血糖値が気になる