笑って気楽に生きることが長寿の秘訣！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎長生きしたなら、笑って気楽に前向きに暮らすことだと、百歳まで長生きするような人々を調べた研究は示唆しています。

◎百歳以上までの長寿を可能にする要素は何かと尋ねた時、「それは遺伝子の中にある」とは科学者が共通して繰り返す言葉です。

◎これまでの研究の多くは、高い HDL(善玉)コレステロール値のような生理学的長所をもたらす遺伝子変異に注目してきました。

◎しかし、新しい研究は、活動的であるとともに、外向的、楽観的、おおらか、笑いを楽しむような前向きなパーソナリティ特性が、長寿遺伝子群の一部であることを発見しました。_≫ 続きを読む
5/30/2012 関連：アンチエイジング、抗加齢