マグネシウムが糖尿病を防ぐ！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎必須ミネラルのマグネシウムの摂取を増やすことが、糖尿病の予防に役立つかもしれません。日本人を対象とした研究が、マグネシウムの摂取量が増えると、糖尿病の発症が減少することを確認しました。

◎また日本人の多くで、食事のマグネシウムが不足していることを調査結果は示しています。

◎既に、主に欧米の多くの研究が、マグネシウムと食物繊維の摂取不足が、生活習慣が影響して成人後に発症する2型糖尿病のリスクを増やすと示していました。_≫ 続きを読む
5/22/2012 関連：血糖値が気になる、マグネシウム