コーヒーが記憶力の劣化と認知症を防ぐ！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎コーヒーを飲む習慣は、注意力を維持するだけでなく、脳の劣化を防ぐ作用もあるようです。

◎ 1 日に 3 杯程度のコーヒーを飲む習慣は、記憶力などの認知機能の低下と認知症の発症を防ぐようだと、新しい研究は示唆しています。

◎高齢者を対象とした研究が、血液中のカフェイン濃度が高いグループは認知機能が正常な人が多く、追跡期間に、軽度の記憶障害があり高リスクの人々も含めて全員が認知症の発症を免れたことを発見しました。カフェインの主な供給源はコーヒーです。_≫ 続きを読む
6/5/2012 関連：物忘れ、記憶力が気になる、脳の健康、コーヒー、カフェイン