太っただけでは寿命が縮むことはない！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎「少し痩せないと早死するよ」などという言葉を耳にすることがあります。

◎しかし、通念に反して、体重が増えて太りすぎや肥満になったとしても、それだけでは死亡リスクの増加にはつながらないことを、5 万人以上を含む新しい研究は発見しました。

◎この結果は、若死の防止には、体重よりも、血糖値やコレステロール値、血圧などを正常範囲に管理することが重要であることを示唆しています。

◎体格指数（BMI）の基づいて過体重か肥満だった人々は、正常体重の人々と比べ、6年間の追跡で、死亡リスクが増加することはありませんでした。むしろリスクが低下したというのです。

◎重度の肥満の人々でさえ、糖尿病か高血圧でなければ、死亡リスクが高くなることはありませんでした。逆にいえば、糖尿病や高血圧である場合に限ってリスクが上昇しました。_≫ 続きを読む
7/8/2012 関連：ダイエット、生活習慣病、メタボリックシンドローム