「許す」ことが血圧の上昇を防ぐ！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎「許す」ことは、実際にあなたを救うようです。

◎「過ちは人の常、許すは神の業」と言われますが、難しいことではあっても、自分を傷つけた人々を許すことは、実際に自分（の身体）のためであるようです。

◎怒りは血圧を上昇させるようです。しかし、過去の腹立たしい出来事を「許し」の視点から考えた人々では血圧の上昇が抑えられたことを、新しい研究は発見しました。

◎対照的に、「怒り」の視点から立腹した出来事を考えた人々では、血圧の上昇が大きくなっただけでなく、この悪影響が長く続きました。_≫ 続きを読む
7/31/2012 関連：高血圧、血圧が気になる、心臓の健康、脳卒中、ストレス