緑茶を飲むと頭が良くなる！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎仕事や勉強の前に、濃い緑茶を飲むと、記憶力が増して効率が向上するかもしれないと、脳研究は示しています。

◎緑茶抽出物の摂取後に、作業記憶に関係する重要な脳領域の活性化が増すことが分かったのです。

◎緑茶の摂取量が多いほど、この効果は増すようです。

◎作業記憶は、作業中に、例えば物事を考えた学習したりするときに必要な情報を、その間だけ一時的に保持し、さらに選択や操作するためのメカニズムです。

◎緑茶は健康と記憶力などの認知機能に有益な飲料として認知されつつあります。_≫ 続きを読む
9/15/2012 関連：物忘れ、記憶力が気になる、緑茶カテキン