コレステロール値の検査前の断食は必要なし！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
コレステロール値の検査を受ける前の断食は、大部分の人々で必要ないと、新しい研究は示唆しています。

コレステロール値を調べるための採血前に食事をしたか、通常推薦される 8 時間以上の断食をしていたかで、コレステロール値に根本的な違いはないと、大規模研究の結果は示しています。

特に、総コレステロール値とHDLコレステロール値は、断食の有無に関わらず、ほとんど変動がありませんでした。_≫ 続きを読む
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