牛乳が肺がんを予防！？ 非喫煙者の肺がんを防ぐ！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
　　牛乳やチーズなどのカルシウムの豊富な食品を食べることが、肺がんの予防に役立つようです。

　　カルシウムおよびリンの摂取量が多いと、肺がんのリスクが 3～5 割も低下することを、非喫煙者の女性を対象とした研究が発見しました。

　　特に日本を含む、カルシウムの摂取量は比較的少ない地域の人々で有効であるかもしれません。

　　カルシウムとリンの両方を豊富に含む代表的な食品には、牛乳やチーズ、ヨーグルトのような乳製品があります。大豆食品にも多く含まれます。

　　カルシウムは発がんに関与し、幾つかのがんのリスクに関係することが過去の研究で示されています_≫ 続きを読む
12/28/2012 関連：がん予防、肺がん