日光浴が気管支喘息を改善 ！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
日光浴することで、気管支喘息の症状を軽減できるかもしれないと、新しい研究が示唆しています。

　　身体のビタミンD3 レベルの低下は喘息の症状の悪化に関係しますが、ビタミンD3 が、喘息における症状の悪化に関係する免疫系の過剰反応部分を鎮静することができることを明らかにしました。

　　ビタミンD3 は太陽光ビタミンとも呼ばれ、主な供給源は、皮膚が日光（紫外線）に露出することによる体内での生産です。

　　ビタミンD3 は食事やサプリメントでも摂取できます。サバやサケなどの脂肪の多い魚や卵黄に含まれます。_≫ 続きを読む
5/23/2013 関連：アレルギー、喘息、ビタミンD