【高血圧の改善には塩分を減らすだけではダメ!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎血圧の改善には、減塩食が推奨されます。食事で塩分を摂りすぎると血圧が上昇することは、多くの人々が知っています。


◎しかし、血圧を下げたい人は、食事の塩分（ナトリウム）を減らすと同時に、カリウムの摂取量を増やすとことが効果的であると、新しい研究は示唆しています。_≫全文

1/28/2009

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