【適度の運動能力の維持には長寿効果あり!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎中高年になっても適度の運動をして運動能力を維持している人々は、そうでない人々より、長生きできそうです。


◎適度な運動能力を維持することは、実際に寿命を延ばすことがわかりました。動能力が最も低い人々は、2番目に低い人々と比べても、死亡リスクが倍増することを、研究者は発見しました_≫全文

8/22/2009

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