１日５品以上の野菜や果物で脳卒中、心臓発作が２６％減る


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピクスから。


◎野菜や果物をたくさん食べると、心筋梗塞や脳梗塞などの発作のリスクを少なくできるという報告がありました。


◎欧米人にとっては、ご飯も野菜料理に入ります。日本食中心の食事は、やはり身体に良いということのようです。


【１日５品以上の野菜や果物で脳卒中、心臓発作が２６％減る】


◎野菜や果物をたくさん食べると、心筋梗塞や脳梗塞などの_≫全文

1/27/2006 関連：動脈硬化、メタボリックシンドローム、心臓の健康、カリウム