【ガムを「噛むこと」が「食べた～い願望」と「食欲」を低減】


アライブ！サプリメントカフェのＨＯＴニュース＆トピックスから


◎ガムを噛むことが、食物への渇望を減少させて食欲のコントロールを助けるようだと、新しい研究は示しています。


◎午後のおやつの前にガムを噛むことは、空腹を減少させて、食物への抑えがたい願望を減少させて、満腹感を促進して、総カロリー摂取量を減らすのに役立ちました。_≫全文

10/26/2007

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